متابعة – سماح اسماعيل
عند استحمامك وغسل شعرك، قد تقع في بعض الأخطاء التي يمكن تجنبها للحفاظ على صحة شعرك. في هذا المقال، سنستعرض بعض النصائح الهامة التي يمكنك اتباعها.
1. تبخير الشعر قبل غسله بالشامبو:
قبل استخدام الشامبو، قم بتبخير شعرك. يمكنك ذلك عن طريق نقع منشفة في الماء الساخن وازالة الماء الزائد، ثم لفي المنشفة حول رأسك واتركها لمدة 20 دقيقة قبل الاستحمام. هذا سيساعد في تنظيف المسام الموجودة على فروة الرأس من الأوساخ والزيوت.
2. تدليك الشعر على البخار قبل وضع الشامبو:
بعد تبخير الشعر، قم بتدليك فروة الرأس بلطف بأطراف أصابعك لبضع دقائق. هذا الإجراء سيساعد في تفكيك الأوساخ وإزالة الشعيرات الضعيفة المتراكمة على فروة الرأس.
3. استخدام الماء البارد أو الفاتر:
احرص على غسل شعرك بالماء البارد أو الفاتر بدلاً من الماء الساخن. الماء الساخن يمكنه أن يجرد الشعر من الزيوت الطبيعية ويتسبب في فتح مسام فروة الرأس، مما يؤدي إلى فقدان الرطوبة. أما الاستحمام بالماء الفاتر، فيساعد في إغلاق قشرة الشعر والبشرة ويمنح الشعر لمعانًا أكثر.
4. استخدام الشامبو:
احرص على استخدام شامبو خالي من البارابين، حيث يعتبر البارابين مادة حافظة تستخدم في بعض الشامبوهات وتسبب تهيج الجلد والحساسية. ووفقًا للدراسات الحديثة، يُعتبر استخدام البارابين ضارًا لعيون الأطفال. لذا، اختر شامبو عضوي خالي من البارابين.
5. وضع الشامبو على فروة الرأس فقط:
تذكر أن الغرض الأساسي من الشامبو هو تنظيف فروة الرأس وإزالة الأوساخ والخلايا الميتة. وبينما يمكن أن يجفف استخدام الشامبو الزيوت الطبيعية الموجودة على فروة الرأس، يمكنك تجنب ذلك عن طريق استخدام كمية صغيرة من الشامبو وتدليكها بلطف على فروة الرأس وجذور التتأكد من تغطية المناطق الجذرية جيدًا.
