متابعة: نازك عيسى

لكل من يريد الحصول على بطن مشدودة ومسطحة وخالية من الدهون، إليك هذا المشروب الرائع الذي سيقضي على كل الدهون في 4 أيام فقط.

و يمكن التخلص من دهون البطن بمشروب خاص يتم تحضيره في المنزل، على أن يتم التوقف عن تناول الوجبات الغنية بالدهون والسكر واستبدالها بالفواكه والخضروات. الطريقة المحددة هي كما يلي.

المكونات

8 أكواب ماء
1 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور أو مفروم
1 خيارة مقطعة
1 ليمونة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
12 ورقة نعناع

كيفية التحضير:

قومي بخلط جميع المكونات في وعاء زجاجي ثم ضعيها في الثلاجة طوال اليوم
استخدم مرشحًا لفصل جميع المكونات عن السائل واشرب مشروبك السحري طوال اليوم.