متابعة بتول ضوا

تكون النساء الحوامل عرضة للإصابة بالتهابات المسالك البولية، وهي التهابات بكتيرية تؤثر على جزء معين من الجهاز البولي. ويرجع هذا الحدوث في المقام الأول إلى ارتفاع مستويات الهرمونات أثناء الحمل، مما يزيد من احتمالية الإصابة بمثل هذه العدوى. بالإضافة إلى ذلك، فإن تركيز السكر والبروتين في البول، إلى جانب الضغط الذي يمارسه الرحم على المثانة، يجعل من الصعب إفراغ المثانة بالكامل، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى. ووفقا لموقع Bold Sky الهندي، فإن دمج العلاجات المثبتة في الروتين اليومي للمرأة الحامل يمكن أن يخفف بشكل كبير من أعراض التهابات المسالك البولية….

1. عصير التوت البري

يحتوي على مركبات البروانثوسيانيدين، تمنع البكتيريا، وخاصة الإشريكية القولونية، من الالتصاق بجدران المسالك البولية والتسبب في العدوى. وينصح بتناوله باعتدال.

2. الزبادي

يحتوي على البروبيوتيك، تساهم في منع فرط نمو البكتيريا الضارة، مثل الإشريكية القولونية (E. coli)، والتي يمكن أن تسبب التهابات المسالك البولية والتهابات البول.

3- فاكهة عنب الأملا

تحتوي فاكهة الأملا على خصائص مضادة للبكتيريا وغنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة الأخرى التي تساعد في دعم جهاز المناعة العام، ويمكن أن تساعد فاكهة الأملا في علاج التهابات المسالك البولية بسبب خصائصها المضادة للالتهابات.

4. الكركم

يحتوي مركب الكركمين الموجود في الكركم على خصائص مضادة للجراثيم تمنع البكتيريا من الالتصاق والنمو في المسالك البولية. قد تساعد خصائص الكركمين المضادة للالتهابات أيضًا في تقليل التهابات المسالك البولية.

5. عصير الرمان

قد يكون عصير الرمان فعالاً في علاج التهابات البول لأنه غني بمضادات الأكسدة وفيتامين C. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون له خصائص مضادة للجراثيم تساعد في محاربة البكتيريا المسببة للعدوى.