متابعة-جودت نصري

إذا كنت تعانين من تساقط الشعر وأصبح شعرك رقيقاً وفارغاً، فقد يكون الحل في مكون متوفر في كل منزل وهو البصل الذي بفضل خصائصه الصحية لا يقتصر على تكثيف الشعر فحسب، بل يعالج الشيب أيضاً.
البصل غني بمضادات الأكسدة والفلافونويدات، والتي لها فوائد مضادة للميكروبات والفطريات ومضادة للالتهابات أيضًا. كل هذه الخصائص تجعله حلاً لعلاج الالتهابات الفطرية التي يمكن أن تسبب القشرة.
أشارت دراسة نشرت عام 2020 في مجلة “الصيدلة والعلوم الحيوية” إلى الخصائص المضادة للفطريات والمضادة للميكروبات لمستخلص البصل وزيوت البصل الأساسية.
كما أشارت إحدى الدراسات إلى أن ماء البصل ساعد في تعزيز وإعادة نمو الشعر بين المشاركين في الدراسة الذين يعانون من داء الثعلبة، وهي حالة تسبب تساقط الشعر. وشملت الدراسة 38 امرأة طبقن عصير البصل أو ماء الصنبور على فروة رأسهن مرتين يوميا لمدة شهرين. من بين 23 مشاركًا استخدموا عصير البصل، لاحظ 20 شخصًا (أو 87%) نمو الشعر بعد ستة أسابيع من التجربة، بينما لاحظ شخصان فقط في مجموعة ماء الصنبور نفس الشيء.

أحد أسباب فعالية عصير البصل في تكثيف الشعر وتغطية الشعر الرمادي هو أن محتوى الكبريت في ماء البصل مرتفع جدًا.
ويوجد الكبريت أيضًا في أطعمة أخرى، مثل اللحوم والبيض والخضروات الصليبية، وخضروات أخرى مثل الثوم، وفقًا لأبحاث سابقة. يعتبر الكبريت علاجاً شائعاً لالتهاب الجلد، لذلك يستخدم لمن يعانون من تساقط الشعر.

هل يخفي البصل الشعر الأبيض؟
يحتوي عصير البصل على عناصر غذائية تساعد على إبطاء شيب الشعر. البصل غني بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C والكيرسيتين (أحد الفلافونويد) التي تساعد على تحييد الجذور الحرة لتقليل الأضرار التي تلحق بالخلايا الصباغية. بالإضافة إلى ذلك، تساعد مضادات الأكسدة هذه على تقليل إنتاج بيروكسيد الهيدروجين داخل بصيلات الشعر.
يسهل الكبريت إنتاج إنزيم قوي مضاد للأكسدة يسمى الجلوتاثيون، مما يساعد على تعزيز بيروكسيد الهيدروجين داخل بصيلات الشعر، مما يحمي الخلايا الصباغية من التلف.

كيفية استخدام عصير البصل:
قشر وقطع ثلاث إلى أربع حبات بصل إلى قطع صغيرة.
استخرجي العصير عن طريق عصره أو بشره.
ضعي العصير على فروة رأسك باستخدام قطعة من القطن.
اختياريًا، يمكنك إضافة القليل من عصير الليمون إذا كنت ترغب في تقليل رائحة البصل.
قم بتدليكه في فروة الرأس، واتركه لمدة ساعة، ثم اشطفه بالشامبو المعتاد.

ما هي الآثار الجانبية لماء البصل على الشعر؟
إذا كان لديك حساسية من البصل، تجنب استخدامه موضعياً تماماً.
حتى لو لم تكن لديك حساسية، تأكد من غسل فروة رأسك جيدًا بماء البصل لمنع تهيجها. في حالات نادرة، قد يؤدي ماء البصل إلى تهيج بشرتك.
على الرغم من أن رائحة البصل ليست من الآثار الجانبية المرتبطة بالصحة، إلا أنها على الأرجح ليست رائحة طيبة. لكن الشامبو العادي يمكن أن يزيل الرائحة تمامًا.