متابعة- يوسف اسماعيل
نقص الحديد في الجسم هو حالة شائعة وقد تؤثر على صحة العديد من الأشخاص. في هذه المقالة، سنتعرف على أعراض نقص الحديد في الجسم ونسلط الضوء على الإشارات المبكرة التي يجب أن نكون على علم بها.
واحدة من أبرز الأعراض المرتبطة بنقص الحديد هي الشعور بالتعب والضعف العام. قد يشعر الأشخاص المصابون بنقص الحديد بالإرهاق الشديد حتى بعد الراحة الكافية والنوم الجيد. قد يصاحب هذا الشعور العام الضعف العضلي والصعوبة في القيام بالأنشطة اليومية.
بالإضافة إلى ذلك، قد يلاحظ الأشخاص المصابون بنقص الحديد تغيرات في البشرة والشعر والأظافر. يمكن أن تصبح البشرة شاحبة وباهتة، وقد يحدث تساقط الشعر وتكون الأظافر هشة وسهلة الكسر.
تشمل الأعراض الأخرى لنقص الحديد في الجسم الدوخة، وضيق التنفس، والصداع، والدوار، واضطرابات التركيز والذاكرة. قد يشعرون بالقلق والاكتئاب، ويصابون بزيادة التهابات الجهاز التنفسي والتعرض للإصابة بسهولة.
إذا كانت لديك أعراض مشابهة، فقد يكون من الأفضل استشارة الطبيب للحصول على التشخيص الدقيق والعلاج المناسب. يمكن للطبيب أخذ عينة من الدم لفحص مستويات الحديد والهيموجلوبين في الجسم.
