متابعة -زهراء خليفة
التعرق هو وظيفة حيوية طبيعية يستخدمها الجسم لتبريد نفسه، لكن التعرق الزائد، خاصة في منطقة الوجه، له أسباب متنوعة ويمكن علاجه بخطوات ومنتجات مفيدة للمنطقة.
يساعد التعرق على التخلص من السموم في الجسم وينظم درجة حرارة الجسم.
توجد الغدد المنتجة للعرق عميقًا في الجلد في أجزاء مختلفة من الجسم: الإبطين واليدين والقدمين وفروة الرأس والوجه.
إلا أن معدلات العرق تختلف من جزء إلى آخر في الجسم، وحتى من شخص لآخر.
يعتبر التعرق الزائد من المشاكل المزعجة التي تؤثر سلباً على المظهر، خاصة عندما تؤثر المشكلة على منطقة الوجه.
الحلول المتاحة
العناية المناسبة بالبشرة يمكن أن تقلل من شدة التعرق، وفي هذا الصدد، من الأفضل تنظيف الوجه في الصباح والمساء بصابون مرطب أو مضاد للبكتيريا ذو حموضة قريبة من حموضة الجلد.
بعد غسل الوجه ينصح بتجفيفه بلطف، ثم وضع مرطب ذو تركيبة خفيفة حتى لا يثقل البشرة، وتطبيق قناع الطين على البشرة مرة واحدة في الأسبوع.
توفر الرعاية الداخلية دعماً للعناية الخارجية في حل مشاكل التعرق، وفي هذه الحالة ينصح بتجنب تناول الأطباق الحارة، والإقلاع عن التدخين، والتقليل من شرب القهوة وغيرها من المشروبات التي تحفز عمل الغدد العرقية.
وينصح أيضًا بشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على توازن درجة حرارة الجسم وممارسة تمارين التنفس أو حتى اليوغا لأنها تساعد في تخفيف التوتر.
ومن المنتجات التي يمكن أن تساعد في تقليل تعرق الوجه، ذكرنا الأوراق الماصة التي يمكن الاحتفاظ بها في كيس وتطبيقها على الوجه عند الحاجة، مناديل منعشة مبللة باللوشن للقضاء على التعرق وإضفاء بعض الانتعاش للبشرة، هناك أيضًا رذاذ الماء الساخن الذي يمكن استخدامه عدة مرات في اليوم.
هناك بعض منتجات الوجه المضادة للتعرق في السوق والتي يمكن تطبيقها على الجلد للمساعدة في السيطرة على التعرق الزائد.
مضادات تعرق الوجه
استخدام بعض مستحضرات التجميل يمكن أن يساعد في تقليل شدة تعرق الوجه:
غسول:
يوصى باختياره حسب نوع بشرتك وتطبيقه بعد استخدام المستحضر للمساعدة في تقليل شدة تعرق الوجه.
المكياج الأساسي:
يُعرف أيضًا باسم “البرايمر”، فهو يساعد على تحضير البشرة للمكياج ويساعدها على البقاء لفترة أطول، مما يجعله مناسبًا للاستخدام عندما يتعرق الوجه بشكل مفرط.
البودرة:
استخدمي البودرة بعد كريم الأساس للمساعدة في التحكم في تعرق البشرة وامتصاص الرطوبة ومنع اللمعان.
ماسكارا مقاومة للماء:
يساعد على تثبيت مكياج العين ويمنعه من الجريان بسبب التعرق. ويمكن أيضًا استخدام محدد العيون المقاوم للماء في هذه الحالة.
أحمر الشفاه:
يوصى باختيار الأنواع الغنية بالشمع لأنها أقل عرضة للغسل بسبب التعرق.
