متابعة -زهراء خليفة
تقرحات الفم هي تقرحات صغيرة تظهر على اللثة أو الشفاه أو اللسان أو الخدين الداخليين أو الحنك. يمكن أن تنشأ من مجموعة متنوعة من المصادر، مثل الصدمات الجسدية البسيطة، والتغيرات الهرمونية، والإجهاد العاطفي.
في حين أن بعض تقرحات الفم سوف تختفي دون تدخل، إلا أن البعض الآخر قد يتطلب عناية طبية. يمكن أن تكون هذه القروح غير مريحة تمامًا، مما يسبب صعوبة في الأكل والشرب والتحدث.
الألم هو أحد الأعراض الشائعة المرتبطة بهذه القروح.
عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع تقرحات الفم، هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكن استخدامها.
أولاً وقبل كل شيء، تجنب الأطعمة الحارة أو الحمضية يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب والتهيج. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل المواد الهلامية المخدرة أو غسولات الفم أن توفر راحة مؤقتة.
من المهم أيضًا الحفاظ على نظافة الفم الجيدة عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام لمنع العدوى. أخيرًا، في الحالات التي تكون فيها القرح شديدة أو مستمرة، قد يكون من الضروري طلب المشورة الطبية من أخصائي الرعاية الصحية لتحديد ما إذا كانت هناك حاجة لمزيد من العلاج.
بالنسبة للأفراد الذين يبحثون عن الراحة من الانزعاج الفموي، فمن المستحسن استخدام غسولات الفم المتوفرة بسهولة والتي يمكن شراؤها بدون وصفة طبية.
أحد أنواع المراهم التي تندرج تحت فئة الستيرويدات هو التريامسينولون.
وينصح بشرب كمية كبيرة من الماء على مدار اليوم.
من أجل الحفاظ على مستوى عالٍ من نظافة فمك، يوصى بتنفيذ ممارسات نظافة الفم المتسقة.
لضمان صحة الفم المثالية، يوصى بشطف الفم بالماء المالح الدافئ عدة مرات كل يوم.
وينصح بالامتناع عن تناول الأطعمة الحارة والمحتوية على بهارات حتى تشفى .
