متابعة- بتول ضوا

مع تقدم الأفراد في السن، من المعتاد ملاحظة اختلاف لون البشرة وتغير لونها في مناطق معينة من الجسم، خاصة في المناطق الأكثر تعرضاً لأشعة الشمس.

و من المهم ملاحظة أن العمر ليس العامل الوحيد الذي يساهم في هذه المشكلة، حيث يمكن أن تلعب بعض العادات اليومية والموسمية دوراً أيضاً.

تهدف هذه المقالة إلى استكشاف أسباب اسمرار الجلد، والأنواع المختلفة من تغير اللون، والعلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقشير الجلد…

أولاً: أسباب البقع الداكنة

• التعرض المفرط لأشعة الشمس يؤدي إلى زيادة إنتاج الميلانين، المادة التي تجعل البشرة داكنة، لذا من المهم حماية البشرة منها.

• التعرض للأشعة الضوئية لتسمير الجسم.

• استخدام منتجات العناية غير المناسبة لنوع بشرتك.

• حب الشباب هو أحد الأمراض الجلدية الأكثر شيوعاً في جميع الأعمار، وليس فقط المراهقين. في معظم الحالات يمكن علاجه بأدوية معينة، لكن في حالات أخرى يمكن أن يترك علامات عميقة وندبات وبقع داكنة على الجلد.

• الحمل والتغيرات الهرمونية في الجسم، تظهر بقع داكنة على الوجه وأجزاء معينة من الجسم تسمى الكلف، وتسمى “أقنعة الحمل”.

• تناول أنواع معينة من الأدوية، مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (Nsaids).

• تناول حبوب منع الحمل.

• مرض السكري، أو مرض أديسون، أو فرط نشاط الغدة الدرقية.

ولحسن الحظ يمكن علاج التصبغات الجلدية والبقع الداكنة من خلال بعض الطرق الطبيعية. ومن بين العديد من المكونات التي أثبتت فعاليتها في تفتيح لون البشرة، اخترنا لك المكونات التالية:

1- البطاطس

غنية بفيتامين C الذي يحفز الجلد لإنتاج المزيد من فيتامين E، الذي يحارب الآثار الضارة للجذور الحرة على الجلد، بما في ذلك البقع الداكنة. وللاستفادة من تلك الفوائد اتبعي الخطوات التالية

• قشري البطاطس وابشريها حتى تحصلي على عجينة متماسكة. ضعيها على المنطقة التي تحتاج إلى التبييض، دعي عصيره ينتشر على كامل الجلد.

يترك لمدة نصف ساعة، ثم يغسل بالماء. رطبي المناطق الجافة بشكل خفيف بالمرطب المناسب. وتكرر هذه الوصفة 3 مرات أسبوعياً.

2- ماء الأرز

يحتوي على أحماض أمينية وفيتامينات لها تأثير منظف. يتغلغل بعمق في الجلد ويتحكم في الدهون المفرزة من المسام. تمنع مضادات الأكسدة ظهور حب الشباب وانتشاره، كما أن البقع الداكنة من الآثار التي تتركها على البشرة. وللاستفادة من ذلك:

• قومي بطحن 3/4 كوب من الأرز إلى مسحوق ناعم. أضيفي الحليب السائل أو ماء الورد تدريجياً بكميات محسوبة للحصول على خليط لزج يشبه العجين. ضعيه على كامل الجلد أو على البقع الداكنة واتركيه لمدة 15 إلى 30 دقيقة. تُغسل البشرة بالماء الدافئ. وكرري هذه الوصفة من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع.

3- الطماطم

مصدر طبيعي للليكوبين، وهو مضاد للأكسدة يحارب الجذور الحرة في الجسم. كما تساعد البشرة على امتصاص المزيد من الأكسجين، مما يجعلها وردية ومشرقة. ولاستخدام الطماطم لتفتيح البشرة…

• قومي بسحق الطماطم وتوزيعها على المناطق المراد تفتيحها. اتركيها لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي البشرة بالماء ورطبيها. تكرر هذه الوصفة 3 مرات أسبوعياً.