متابعة _ صبا عباس:
يفضّل الكثير من الأشخاص شرب عصير العنب الأسود البارد في الصيف بدلاً من المشروبات السكرية أو الغازية الضارة بالصحة.
وفيما يلي سنتحدث عن أهم الفوائد الصحية لعصير العنب الأسود.
1-يحتوي عصير العنب الأسود على مضادات الأكسدة والبوتاسيوم، وكلّها عناصر تساعد في تنظيم ضغط الدم والوقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب.
2-تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في عصير العنب الأسود في تقوية الجهاز المناعي في الجسم.
3-ينظّم عصير العنب الأسود مستويات السكر في الدم، وذلك لاحتواءه على الأنثوسيانين، وهي مضادات أكسدة تحارب مرض السكري من النوع 2 وتتحكم بمستويات السكر في الدم.
