متابعة-سوزان حسن
تعتبر البشرة الحساسة حالة شائعة، ولكن لا يتم تشخيصها على أنها مرض يصعب علاجه. يوصى فقط باتباع إجراءات الرعاية الجيدة لحمايتها والحفاظ عليها.
تواجه البشرة الحساسة العديد من المشاكل الجلدية التي يمكن أن تؤدي إلى تهيج شديد أو التهاب الجلد، مما قد يؤدي إلى الإحباط والانزعاج والإحراج عند التعامل مع الآخرين. لحسن الحظ، هناك بعض العلاجات والطرق الفعالة للبشرة الحساسة والتي يمكن إجراؤها بأقل وأقصر طريقة ممكنة طالما أنها توفر الراحة الكافية.
هل يمكنك أن تتخيل؟ من المهم ملاحظة أن البشرة الحساسة ليست حالة يصعب التعامل معها، ولكنها تتطلب روتينًا جيدًا للعناية بالبشرة وخطة حماية. دعونا نلقي نظرة على ما هي البشرة الحساسة، وكيفية التعامل معها، وما يجب الانتباه إليه عند التعامل معها، وطرق الصيانة الأكثر فعالية.
ما هي البشرة الحساسة؟
باختصار، البشرة الحساسة هي حالة شائعة لدى الكثير من الأشخاص، مما يعني أن البشرة أكثر عرضة لردود الفعل الطبيعية الناتجة عن استخدام المنتجات غير الصحية أو مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول. قد تكون هذه التفاعلات عبارة عن احمرار وحكة متكررة وحرقان وأحيانًا بقع على الجلد. في حين أن هناك العديد من أعراض البشرة الحساسة، إلا أن هذا هو النوع الأسهل في العلاج وقد يتطلب الراحة والاسترخاء للسماح للبشرة بالعودة إلى حالة الهدوء.
يستجيب هذا النوع عادةً لمحفزات متعددة، مثل الطقس أو الحساسية أو منتجات معينة. قد يصبح الجلد أحمر، أو جافًا، أو مثيرًا للحكة، أو مشدودًا، أو تظهر عليه نتوءات، أو قشور، أو خلايا جلد ميتة. تظهر الأبحاث أن ما يقرب من 50% من النساء و40% من الرجال لديهم بشرة حساسة، مما يدل على مدى شعبية هذا المصطلح بين الأفراد.
علامات البشرة الحساسة
تحدث الأعراض عندما يتعطل الحاجز الواقي للبشرة، والذي يمكن أن يكون بسبب التعرض لعوامل بيئية قاسية، أو الجفاف، أو بعض المنتجات. تشمل هذه العلامات:
لويحات خشنة ومتقشرة.
الملمس خشن مع خطوط دقيقة.
احمرار.
تورم.
فتحت القروح.
تقشير الجلد.
الحكة والحرقان.
لكن قد لا يعاني بعض الأشخاص من هذه الأعراض ويشعرون بألم متزايد بعد التعامل مع الجلد مباشرة، سواء عن طريق اللمس أو وضع الكريمات أو المكياج – ما الحل هنا؟ الأمر بسيط، في حالة عدم وجود أي أعراض سابقة، كل ما عليك فعله هو مراجعة طبيب الأمراض الجلدية ومحاولة إخباره عن أي أعراض قد تكون لديك من قبل ومساعدته في التعرف على سبب تهيج الجلد، ابدأ هنا، الطبيب سوف تكون قادرة على تسليط الضوء على الوضع برمته مع التشخيص الصحيح. يتكيف مع حالتك ويقدم لك النصائح الذهبية لتخفيف إجهاد البشرة.
قلقة بشأن البشرة الحساسة؟
البشرة الحساسة ليست مرضًا يصعب التعامل معه، ولكنها حالة شائعة يمكن علاجها بسهولة وقد تتطلب فقط زيارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على تشخيص جيد ومساعدة عملية لعلاج هذا النوع. قد لا يشعر بعض الأشخاص بأن بشرتهم حساسة إلا إذا كان لديهم رد فعل سلبي على نوع معين من المكياج أو الصابون أو المرطب أو المكياج الذي يحتوي على الكحول. وهذا يعني أنه يمكن التعامل مع البشرة الحساسة بشكل مريح وخالي من القلق. نادرًا ما نرى حساسية جلدية شديدة لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة لأنه بمجرد استخدامنا لروتين جيد للعناية بالبشرة الحساسة وخطة الحماية، تصبح جميع الأعراض تحت السيطرة. ما هي أسباب حساسية الجلد؟
فيما يلي بعض الأسباب الطبية الشائعة والمعروفة للبشرة الحساسة:
الأكزيما
جلد جاف
التهاب الجلد التماسي.
التهاب الجلد الضوئي.
حكة مائية
الشرى الجسدي واضطرابات الجلد.
التهم الوردية.
كثرة الخلايا البدينة الجلدية.
كيفية التعامل مع البشرة الحساسة
يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية والوصفات الطبيعية على تهدئة البشرة الحساسة وعلاج أي تهيج أو احمرار أو جفاف بشكل فعال. هناك أيضًا بعض منتجات العناية بالبشرة التي يمكن أن تساعد في علاج وتهدئة البشرة الحساسة. يمكن العناية بالبشرة الحساسة عن طريق:
أقنعة الوجه المصنوعة من دقيق الشوفان رائعة للبشرة الجافة والأكزيما والطفح الجلدي.
استخدمي مرطبًا أو زيتًا مضادًا للحساسية، مثل زيت جوز الهند أو زبدة الشيا.
استخدام مستحضرات التجميل المناسبة للبشرة الحساسة والتقليل من تهيج الجلد.
استخدمي غسولًا مناسبًا لا يحتوي على أي مواد كيميائية أو كحول وخالي من العطور.
استخدمي واقي الشمس بمعامل حماية SPF 30 أو أعلى.
ومن الأفضل استخدام الماء الدافئ بدلاً من الماء الساخن.
تجنب فرك الجلد عندما يجف.
في النهاية، المرطب هو مفتاح العناية بأي بشرة مهما كان نوعها أو طبيعتها. وبدون ترطيب البشرة لن تكون قادرة على محاربة المشاكل الجلدية التي قد تواجهها
