متابعة: نازك عيسى
من المحتمل أنك لاحظت بعض النتوءات والخطوط على أظافرك والتي تزداد مع تقدم العمر، وتكشف دراسة جديدة عن سبب تلك التموجات ، حيث يعاني حوالي 20% من البالغين من مشكلة الأظافر الهشة، وهي جزء طبيعي من عملية الشيخوخة وتتضمن نتوءات أو تشققات في الأظافر.
معظم حواف الظفر تكون عمودية وتظهر كخطوط صغيرة بارزة تمتد من قاعدة الظفر إلى الأعلى. في بعض الحالات، يمكن اعتبار نتوءات الأظافر علامة على وجود مشكلة صحية. حواف الأظافر العمودية هي نتيجة طبيعية لفقدان الماء مع تقدم الجسم في العمر، وبشكل عام هذا ليس مدعاة للقلق.
عادةً ما تشير حواف الأظافر الأفقية الداكنة إلى توقف أظافرك عن النمو. وفقًا لعيادة كليفلاند، يمكن أن يحدث هذا الكسر بسبب إصابة قاعدة الظفر، أو المرض أو العدوى، أو الإجهاد الشديد، أو حالة جلدية تؤثر على منطقة الظفر، أو نقص الفيتامينات أو المغذيات، أو انخفاض تدفق الدم إلى الظفر.
بالإضافة إلى ذلك، تعتبر خطوط بو من الأعراض النموذجية لنقص البروتين أو الزنك. لذلك، إذا لاحظت حدوث تقلبات في مستوياتك، فقد حان الوقت لرؤية طبيب حول تغذيتك.
