متابعة -زهراء خليفة
تم استخدام زيت جوز الهند في العديد من الأغراض المختلفة منذ آلاف السنين، خاصة في البلدان الاستوائية، والآن يتم استخدامه على نطاق واسع بعد اكتشاف فوائده العديدة.
زيت جوز الهند
لا يبدو زيت جوز الهند دهنيًا بشكل خاص، فهو يشبه السمن أكثر بسبب مظهره الأبيض الشمعي والشفاف، ويبقى كمادة صلبة في درجة حرارة الغرفة.
عند تسخينه في مقلاة، يذوب في سائل صافٍ،والسبب في بقائها صلبة في درجة حرارة الغرفة هو أنها تحتوي على 80 إلى 90 بالمائة من الدهون المشبعة.
فوائد زيت جوز الهند:
تقشير الجسم
يمكن أن يؤدي تراكم خلايا الجلد الميتة إلى مشاكل مثل انسداد المسام أو تقشر الجلد. لتجنب ذلك، يمكنك استخدام مقشر يحتوي على هذا الزيت. ما عليك سوى الجمع بين كوب من السكر البني أو نصف كوب من ملح البحر مع نصف كوب من زيت جوز الهند. فرك الجسم بلطف ثم شطفه. يمكن استخدامه على الجسم مرة واحدة تقريباً في الأسبوع.
بدائل كريم الحلاقة
يمكن للرجال اختيار زيت جوز الهند بدلاً من كريم الحلاقة. ما عليك سوى استخدامه بدلاً من منتجات الحلاقة العادية ومشاهدته وهو يرطب وينتج حلاقة فعالة.
ترطيب الشعر
يمكن ترويض الشعر المجعد بكمية مناسبة من زيت جوز الهند، الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة وفيتامينات K وE والحديد، وكلها مفيدة للشعر. يمكنك أيضًا استخدامه كبلسم: قم بإذابة ملعقتين صغيرتين من هذا الزيت في كوب واحد من الماء الدافئ. اتركيه ليبرد، ثم اسكبيه على شعرك. اتركي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة تقريباً، ثم اشطفيه.
منع أو علاج القشرة
إذا كنت تعاني من قشرة الرأس أو فروة الرأس الجافة والحكة، فإن خصائص الزيت عالية الترطيب قد تفي بالغرض. ببساطة ضعيه على فروة رأسك ثم مشطيه، ثم أذيبي ملعقتين كبيرتين من الزيت في كوب من الماء الدافئ، ثم غطي رأسك بغطاء استحمام واتركي الزيت على شعرك لبضع دقائق، ثم اشطفيه جيدًا. هذا يمكن أن يحل محل الشامبو والبلسم العادي.
ابتسامة أكثر صحة
يعد المضمضة بالزيت طريقة طبيعية شائعة جدًا لعلاج ومنع أمراض الفم المختلفة مثل البكتيريا ورائحة الفم الكريهة ونزيف اللثة وتسوس الأسنان. لقد ثبت أن زيت جوز الهند له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا.
يمكنك صب ملعقة كبيرة من الزيت فوق الخليط وتقليبه لمدة 15 أو 20 دقيقة، مع إضافة المزيد في المرة إذا لم يدوم الخليط لفترة طويلة. عندما تنتهي، ابصقها في سلة المهملات واشطف فمك بالماء. يوصى بتجنب البصق في المراحيض أو المغاسل، لأن ذلك قد يؤدي إلى تراكم الشحوم وانسداد المصارف. يمكن القيام بهذه العملية يومياً أو عدة مرات في الأسبوع.
شفاء الخدوش
يمكن أن يساعد زيت جوز الهند أيضًا على شفاء الجروح والخدوش بشكل أسرع من العلاج وحده. ما عليك سوى إضافة القليل من الزيت إلى المنطقة المصابة، وتغطيتها بضمادة، وتكرار ذلك، مع تغيير الضمادات حسب الحاجة.
زيت التدليك
يعد زيت جوز الهند مكونًا مهمًا في العديد من زيوت التدليك، لذلك يمكن استخدامه للتدليك في المنزل بدلاً من إنفاق مبالغ كبيرة على الزيوت ذات العلامات التجارية الشهيرة. فقط قم بتذويبها على الموقد واتركها تبرد قبل الاستخدام.
تجديد الجلد
ضعي القليل من هذا الزيت على البشرة والأظافر لجعلها أكثر رطوبة وصحة.
