القرآن الكريم هو الكتاب المقدس للمسلمين ويحتوي على تعاليم دينية وأخلاقية وإرشادات للحياة اليومية. وقد ثبت علمياً أن سماع القرآن الكريم يحمل العديد من الفوائد الصحية والنفسية، ومن بينها:

1. تهدئة النفس وتقليل التوتر: يمكن أن يساعد سماع القرآن الكريم في تهدئة النفس وتقليل التوتر والقلق، وذلك لأنه يحتوي على عبارات مريحة ومطمئنة.

2. تحسين الذاكرة: يمكن أن يساعد سماع القرآن الكريم في تحسين الذاكرة وتقوية الدماغ، حيث أنه يتطلب التركيز والانصات للكلمات والأحكام الشرعية والأخلاقية التي يحتوي عليها.

3. تحفيز الإيجابية والتفاؤل: يمكن أن يساعد سماع القرآن الكريم في تحفيز الإيجابية والتفاؤل وزيادة الثقة بالنفس، حيث يحتوي على رسائل تحث على الأمل والتشجيع والاستمرار في الحياة.

4. تعزيز الروحانية: يمكن أن يساعد سماع القرآن الكريم في تعزيز الروحانية والتقرب إلى الله، وذلك لأنه يحتوي على كلمات الله وتعاليمه.

5. تحسين الصحة النفسية: يمكن أن يساعد سماع القرآن الكريم في تحسين الصحة النفسية بشكل عام، حيث يساعد على التخلص من الشعور بالاكتئاب والحزن والعصبية ويشعر الإنسان بالسكينة والراحة.

6. زيادة الاتصال بالله: يمكن أن يساعد سماع القرآن الكريم في زيادة الاتصال بالله وتقربه منه، حيث يحتوي على كلمات الله وتعاليمه ويساعد على تحسين العلاقة بين الإنسان وربه.