متابعة- بتول ضوا

تعتبر الزيوت العطرية من أكثر الطرق رواجاً في الآونة الأخيرة، ولها العديد من الاستخدامات سواء كانت لإضافة العطر إلى المنزل أو الحفاظ على الطاقة الإيجابية، بالإضافة إلى بعض العلاجات النفسية والجسدية، بالإضافة إلى التنظيف والمساعدة على النوم والاسترخاء.

في السطور نستعرض الاستخدامات المختلفة للزيوت العطرية والاستفادة منها بطريقة ما..

• قامع الشهية

تعتبر الزيوت العطرية بمثابة مثبط فعال للشهية، ولكن عند استخدامه بشكل صحيح، يمكن فرك زيت القرفة بالقرب من الأنف واستنشاقه بعمق للمساعدة في الحد من تناول الطعام.

• تحسين التركيز

عندما تكون مشتتًا وغير قادر على التركيز، يمكنك استنشاق رائحة زيت النعناع العطري لتعزيز التركيز وتحسين عملية الامتصاص بشكل كبير.

• النوم بشكل مريح

يساعد زيت النعناع على تحقيق نوم أكثر راحة وتحسين عملية النوم والشعور بالاسترخاء.

• مزيل عرق

ضعي بضع قطرات من زيت الليمون العطري على قطعة قطن، ثم ضعيها في قاع سلة المهملات، ثم ضعيها في كيس قمامة جديد. يساعد زيت الليمون على تحييد رائحة القمامة.

• مستحضرات تنظيف

أضف بضع قطرات من زيت الليمون إلى وعاء كبير من الماء واستخدم ماء الليمون لغسل الفواكه والخضروات الطازجة لتعقيم وإزالة البكتيريا.

• إذابة المواد اللزجة

يمكنك استخدام زيت الليمون العطري للمساعدة في إزالة الشمع والعلكة والغراء وحتى أقلام التحديد السميكة.

• منظف ​​فرن الميكروويف

لن يقوم زيت الليمون بتنظيف الميكروويف فحسب، بل سيبقيه متألقًا وخاليًا من الجراثيم لعدة أيام، وسيزيل أيضًا أي روائح قد تبقى في الميكروويف.

• استرخاء العضلات

زيت البردقوش العطري له تأثير دافئ وهو رائع لتهدئة آلام العضلات، ما عليك سوى إضافة قطرة أو اثنتين من زيت البردقوش إلى ملعقة كبيرة أو نحو ذلك من الزيت الناقل المفضل لديك وتطبيقه على العضلات المؤلمة للحصول على رائحة مهدئة واسترخاء العضلات.

• يلطف القدمين

نقع قدميك هو وسيلة رائعة لتخفيف آلام القدم. أضف حفنة من أملاح إبسوم وبضع قطرات من زيت النعناع إلى دلو من الماء وانقع قدميك لتخفيف الألم.