رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

المنتخب السعودي يشارك في بطولة كأس الكونكاكاف الذهبية

كشف تقرير صحفي، أن المنتخب السعودي بصدد المشاركة في...

هل تستطيعين الوقوف على ساق واحدة؟ اختبار بسيط يكشف عن صحتك!

متابعة بتول ضوا هل تتذكرين عقاب الوقوف على ساق واحدة...

بخطوات سهلة.. طريقة عمل الريزوتو الإيطالي

الريزوتو هو طبق إيطالي تقليدي شهي يتميز بقوامه الكريمي...

مرجان تتعاون مع راكز لتطوير راك سنترال إتش كيو

أعلنت شركة «مرجان»، تعاونها مع هيئة مناطق رأس الخيمة...

مشروبات تزيد الانتباه والتركيز أثناء المذاكرة

يشعر العديد من الطلاب بالصعوبة في التركيز أثناء فترات...

نصائح هامة للعناية بأظافرك.. طبقيها

لاشك أن الأظافر الطويلة، القوية، وذات الشكل الجميل، هي حلم كل فتاة، خاصة عندما تكون طبيعية وتوفر عناء تركيب الأظافر الصناعية.

وللحفاظ على ألق أظافرك الطبيعية عليك الاهتمام بهذه الجوانب وعدم إغفالها:

-تجهل بعض الفتيات أهمية تجفيف أظافر الأيدي بعد غسلها، حيث إن الماء يمكن أن يؤثر على نموها بصورة طبيعية ويتسبب في ضعفها وتعرضها للتكسر.

-لا بد من الاهتمام بترطيب الجلد المحيط بالأظافر من خلال استخدام الكريمات لتقويتها.

-يؤثر طلاء الأظافر على نموها بشكل سليم، لذلك يمكنك الحصول على أظافر قوية بعد أسبوع من عدم وضعه باليد.

-تجنبي قضم الأظافر أو وضع الأصابع في الفم، لأن هذه الأمور قد تؤثر بشكل سلبي على الأظافر، وتقلل من نموها وقوتها أيضًا، بجانب التركيز على عملية بردها بشكل مستمر.

-وأخيراً الاهتمام بتناول أطعمة صحية متمثلة في الخضار والفاكهة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي