متابعة-سوزان حسن
التعرق هو جزء من الوظيفة الحيوية الطبيعية للجسم التي يستخدمها لتبريد نفسه، ولكن التعرق الزائد، خاصة في منطقة الوجه، يخفي مجموعة متنوعة من الأسباب التي يمكن علاجها بخطوات وتحضيرات مفيدة في المنطقة.
يساعد التعرق على إزالة السموم من الجسم وتنظيم درجة حرارة الجسم. توجد الغدد المنتجة للعرق عميقًا في الجلد في أجزاء مختلفة من الجسم: الإبطين واليدين والقدمين وفروة الرأس والوجه. لكن نسبة التعرق تختلف من جزء إلى آخر في الجسم، وحتى من شخص إلى آخر. التعرق الزائد هو أحد تلك المشاكل المزعجة التي يمكن أن تؤثر سلباً على مظهرك، خاصة عندما تؤثر هذه المشكلة على منطقة الوجه.
أسباب عديدة
إن معرفة سبب التعرق الزائد هي طريقة مهمة لإيجاد الحل. ونشير منها إلى العوامل الخارجية: ارتفاع درجات حرارة الطقس، المجهود البدني أو النشاط البدني، الضغط النفسي أو التوتر يمكن أن يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام وبالتالي زيادة مشكلة التعرق. ويزيد الخوف من تعرق الوجه من خطورة المشكلة، أما الأسباب الداخلية التي تؤثر على هذه المنطقة: زيادة الوزن، أو خلل في عمل الغدد التي تفرز العرق، أو حتى الاختلالات الهرمونية.
الحلول المتاحة
العناية المناسبة بالبشرة يمكن أن تقلل من شدة التعرق، ويفضل في هذا الصدد تنظيف الوجه صباحاً ومساءً بصابون مرطب أو مضاد للبكتيريا ذو حموضة قريبة من حموضة الجلد. بعد غسل الوجه ينصح بتجفيفه بلطف، ومن ثم وضع مرطب ذو تركيبة رقيقة حتى لا يثقل البشرة، على أن يتم وضع قناع الطين على البشرة مرة واحدة في الأسبوع.
التكيف الداخلي هو مساعد التكيف الخارجي، ولحل مشكلة التعرق ينصح بتجنب تناول الأطباق الحارة، والإقلاع عن التدخين، والإقلال من شرب القهوة وغيرها من الأمور التي تحفز الجسم على العمل. الغدد العرقية. يوصى أيضًا بشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على توازن درجة حرارة الجسم، وممارسة تمارين التنفس أو حتى اليوغا لأنها يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر.
ومن المنتجات التي تساعد على تقليل التعرق في الوجه، نذكر الأوراق الماصة التي يمكن الاحتفاظ بها في كيس وتمريرها على الوجه عند الحاجة، ومناديل منعشة منقوعة في اللوشن لإزالة العرق وإضفاء بعض الانتعاش للبشرة، وهناك أيضًا مياه الينابيع الساخنة التي يمكن استخدامها عدة مرات في اليوم كرذاذ. هناك غسول للوجه مضاد للتعرق في السوق يمكن تطبيقه على الجلد للمساعدة في السيطرة على التعرق الزائد.
مضاد لتعرق الوجه
استخدام بعض مستحضرات التجميل يمكن أن يساعد في تقليل شدة تعرق الوجه:
غسول:
وينصح باختياره حسب نسبة نوع البشرة، وتطبيقه بعد استخدام اللوشن للمساعدة في تقليل شدة تعرق الوجه.
ماكياج:
يُعرف أيضًا باسم “البرايمر”، فهو يهيئ البشرة لتقبل المكياج ويساعد على تثبيته في مكانه لفترة أطول، مما يجعله مثاليًا للاستخدام عندما يتعرق الوجه بشكل مفرط.
مسحوق شفاف:
يساعد استخدام هذه البودرة فوق كريم الأساس على التحكم في تعرق الجلد لأنه يمتص الرطوبة ويمنع لمعانه.
ماسكارا مضادة للماء:
يساعد على تثبيت مكياج العين ويمنعه من الجريان بسبب التعرق. ويمكن أيضًا استخدام محدد العيون المقاوم للماء في هذه الحالة.
