متابعة- سماح اسماعيل:

تعتبر تشققات القدم التي تظهر غالباً في منطقة الكعب من المشاكل الشائعة التي قد تحتاج إلى حل تجميلي أو تصل إلى مرحلة تسبب آلاماً شديدة. قد تكون طبقة الجلد الجافة التي تتشكل على القدم مصحوبة بأعراض مثل الاحمرار والحكة والالتهاب وتقشر الجلد.

هناك العديد من العلاجات المنزلية لحل مشكلة التشققات، ونذكر ما يلي وأهمها:

1. الزيت النباتي

يمكن استخدام مجموعة متنوعة من الزيوت النباتية لعلاج تشقق القدمين ومنع ظهوره، حيث يساعد زيت الزيتون وزيت السمسم وزيت جوز الهند وأي زيوت مهدرجة أخرى على الحصول على أفضل النتائج، حيث نبدأ أولاً بنقع القدمين بالصابون والصابون. الماء ثم غسل القدمين وتجفيفها ثم دهن أي زيت نباتي وارتداء جوارب نظيفة وتركها طوال الليل حتى الصباح.

2. الليمون

نقع القدمين لمدة 10 أو 15 دقيقة بالماء الفاتر الذي يحتوي على عصير الليمون، وفرك القدمين به، ثم غسل القدمين وتجفيفهما.

3. ماء الورد والجلسرين

يساعد مزيج الجليسرين وماء الورد بشكل كبير في علاج تشقق القدمين، حيث يساهم الجليسرين في تنعيم البشرة، بينما يحتوي ماء الورد على العديد من الفيتامينات وغيرها من الخصائص المطهرة والمضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات.

4. العسل

يعتبر العسل من العلاجات الطبيعية الفعالة لتشقق الجلد، حيث ثبت أنه يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم والبكتيريا. كما أنه يساعد في التئام الجروح وتطهيرها وترطيب الجلد.