متابعة-سوزان حسن

قد يكون الألم الناتج عن احتراق البول غير محتمل لكثير من الناس لأنه يسبب صعوبة في التبول وعدم الراحة ، لذلك نحاول علاج احتراق البول بطريقة طبيعية ، لذلك سنخبرك في هذا المقال بأهم العلاجات المنزلية والأعشاب الطبيعية التي يمكن القضاء على هذا الشعور المؤلم.

أسباب الشعور بالحرقان في البول:
عندما يكون لديك شعور بالحرقان في البول ، فقد تفكر في أسباب الشعور بالحرقان عند التبول ، وهناك عدة أسباب وراء هذا الألم ، منها:

مشاكل المسالك البولية:
وهو السبب الرئيسي لحرق البول لأن هناك العديد من المشاكل التي يمكن أن تسبب حرق البول ، مثل التهاب الحالب والتهاب المثانة واحتقان البروستاتا.

مرض الجهاز العصبي:
أكدت دراسة علمية أن حرق البول أصبح من الأعراض الشائعة لدى الأشخاص الذين يعانون من حالات عصبية معينة.

عدم التوازن الهرموني:
التغيرات الهرمونية لدى النساء ، خاصة أثناء الرضاعة الطبيعية أو الحمل ، يمكن أن تزيد من الأعراض المزعجة مثل جفاف المهبل أو حرق البول.

مرض تناسلي:
الإحساس بالحرقان في البول هو السبب الرئيسي للإصابة بأي من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي مثل الهربس التناسلي والسيلان.

العلاج الدائم لحرق البول:
من الشائع علاج حرقة البول أو التهابات المسالك البولية بشكل دائم عن طريق تناول المضادات الحيوية ، ولكن هناك بعض الطرق الطبيعية لتقليل العدوى وتقليل حدوثها ، ومن أهمها ما يلي:

1- اشرب الكثير من الماء
عندما يكون لديك إحساس بالحرقان في البول ، فمن المحتمل أن تصاب بالجفاف الشديد ، لأنه إذا كنت تتبول بشكل متكرر ، فإنك تطرد بكتيريا المسالك البولية لمنع العدوى ، ومع الجفاف ، تتبول بشكل أقل بشكل ملحوظ ، مما يؤدي إلى فتح البكتيريا. يوفر تراكم البولينا فرصة جيدة ، وقد أجرى بعض الأشخاص تجارب على بعض الأشخاص الذين يعانون من التبول في الدم ، وكانت النتائج ناجحة للغاية ، أي أن شرب المزيد من الماء له تأثير كبير في تقليل خطر الإصابة به. عدوى معوية تتطلب تناول المضادات الحيوية ، لذا حاول تلبية احتياجاتك من السوائل عن طريق شرب الكثير من الماء طوال اليوم.

2- اشرب عصير توت بري غير محلى
إذا كنت ترغب في اتباع تركيبة طبيعية لعلاج دائم لحرق البول ، فإليك عصير التوت البري ، لاحتوائه على الإشريكية القولونية ، فهو فعال للغاية في منع البكتيريا من الالتصاق بالمسالك البولية ، إذا لم يكن لديك هذا العصير ، يمكنك أن تستهلك في شكل كبسولة.

3- تناول البروبيوتيك
إذا كنت لا تعرف ما هي البروبيوتيك ، دعنا نخبرك أنها سلالة جديدة من الكائنات الحية الدقيقة التي يمكن أن تؤخذ على شكل مكملات غذائية أو أطعمة مخمرة ، بما في ذلك الزبادي والكفير ، لتحسين التوازن الصحي لبكتيريا الأمعاء ، وقد أثبتت بعض الدراسات العلمية أن تناول البروبيوتيك يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالحد من التهابات المسالك البولية ، وهي أكثر فعالية من المضادات الحيوية.

4- تناول فيتامين سي
أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن تناول فيتامين سي قد يكون أفضل طريقة لعلاج حرق البول بشكل دائم عن طريق زيادة حموضة البول ، وبالتالي القضاء على البكتيريا التي تعتبر السبب الرئيسي لالتهابات المسالك البولية ، وذلك للتمكن من ممارسة ذلك بشكل كامل. التأثير الوقائي ، والذي يمكن دمجه في النظام الغذائي اليومي عن طريق تناول الفواكه والخضروات مثل الفلفل الأحمر والبرتقال ، الكيوي والأطعمة الأخرى التي تحتوي على كميات موصى بها من هذا الفيتامين.

5- اتبع عادات النظافة الصحية
إن أهم طريقة لعلاج حرق البول بشكل دائم وطبيعي هو اتباع عادات صحية جيدة ، وأولها وأهمها:
لا توفر بيئة خصبة لبكتيريا المسالك البولية للبقاء على قيد الحياة ، ولا تحبس البول لفترات طويلة ، ولا تذهب إلى المرحاض عندما تشعر بالحاجة إلى التبول لمنع العدوى.
– عند الذهاب إلى المرحاض ، يجب أن تمسح بعناية من الأمام إلى الخلف ، فهذه العادة وثيقة الصلة بتقليل خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية.

6- استخدم ضمادة قماش دافئة
هناك طريقة طبيعية أخرى للمساعدة في علاج احتراق البول بشكل دائم وهي استخدام وسادة حرارية ووضعها على المثانة لتقليل احتراق البول ، وهو إجراء بسيط يخفف ضغط المثانة بشكل فعال.

7 عصير قصب السكر
من منا يجهل الفوائد الصحية لعصير قصب السكر لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات التي يمكن أن تقضي بشكل دائم على حرقان البول في فترة زمنية قصيرة وشربه ثلاث أو أربع مرات لا يضر طوال اليوم.

8- علاج الحموضة المعوية بالعلاجات العشبية
طب الأعشاب من الطرق الطبيعية المستخدمة على مر العصور.