تناول القهوة على معدة فارغة يمكن أن يؤثر على بعض الأشخاص بشكل سلبي ويسبب بعض المشاكل المعوية. هنا بعض المضار المحتملة لتناول القهوة على معدة فارغة:

. زيادة حموضة المعدة: يحتوي القهوة على مادة الكافيين التي يمكن أن تحفز إفراز الحمض في المعدة. عند تناول القهوة على معدة فارغة، قد يزيد مستوى الحمض في المعدة، مما يؤدي إلى حدوث حرقة المعدة والحموضة المستمرة.

. التهيج المعوي: قد يسبب تناول القهوة على معدة فارغة تهيجًا في الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل الانتفاخ والغازات والإسهال.

. تأثير على امتصاص العناصر الغذائية: يعتبر القهوة من المشروبات المدرة للبول، وتعمل على زيادة تدفق البول. قد يؤدي تناول القهوة على معدة فارغة إلى زيادة في التبول، مما يمكن أن يؤثر على امتصاص العناصر الغذائية الضرورية للجسم مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم.

. الإدمان والتعود: يحتوي القهوة على مادة الكافيين، والتي يعتبر الجسم معتاداً عليها بعد فترة من الاستخدام المستمر. تناول القهوة على معدة فارغة يمكن أن يزيد من تأثير الكافيين على الجسم، ويؤدي إلى الإدمان والتعود عليها.