متابعة – نغم حسن
عندما ينشط الجسم جهاز المناعة ، فإنه يرسل خلايا التهابية لمهاجمة البكتيريا أو شفاء الأنسجة التالفة، ولكن حين يرسل جسمك هذه الخلايا عندما لا تكون مريضًا أو مصابًا ، فقد يكون لديك التهاب مزمن.
هناك الكثير من الجدل حول كلمة “التهاب” هذه الأيام، من الاكتشافات العلمية الجديدة إلى رواد وسائل التواصل الاجتماعي ، يبدو أن الجميع يتحدثون عن هذه العملية الجسدية المهمة وتأثيرها المحتمل على صحتنا.
ما هو تعريف الالتهاب؟
عندما يصاب جسمنا أو يواجه عدوى ، فإنه ينشط آليات الدفاع لحماية نفسه، َيقوم بذلك عن طريق توجيه خلايانا لمحاربة الكائنات الغازية، تسبب عملية القتال هذه التهابًا ، والذي يظهر عادةً في شكل تورم واحمرار وألم.
ويعتبر الالتهاب علامة على أن جسمك يتعافى إذا كان لمدة قصيرة، أما إذا استمر الالتهاب لفترة طويلة يطلق عليه “الالتهاب المزمن”، وقد يشير هذا إلى مشكلة صحية ، مثل التهاب المفاصل أو أمراض القلب.
ويمكن أن تستمر علامات وأعراض الالتهاب المزمن من شهور إلى سنوات وتشمل:
ألم مستمر
التعب المزمن أو الأرق
تصلب المفاصل
مشاكل بشرة
علامات الدم المرتفعة (مثل بروتين سي التفاعلي)
مشاكل في الجهاز الهضمي (إمساك ، إسهال ، مرض الجزر المعدي المريئي)
الاكتئاب والقلق واضطرابات المزاج
زيادة الوزن أو فقدانه بشكل غير مقصود
نزلات البرد المتكررة أو الانفلونزا
