رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

مسار ريال مدريد إلى نهائي دوري أبطال أوروبا

أقيمت في مقر الاتحاد الأوروبي لكرة القدم، اليوم الجمعة،...

قرعة ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا .. ديربي مدريدي ومواجهة قوية بين باريس سان جيرمان وليفربول

أقيمت في مقر الاتحاد الأوروبي لكرة القدم، اليوم الجمعة،...

من هو الصديق المثالي لمولود برج الميزان؟

مواصفات الصديق المثالي لمولود برج الميزان إن مولود برج الميزان...

أبراج تمتلك الحاسة السادسة.. هل أنت من ضمنها؟

تعرّف على الأبراج التي تمتلك حاسة سادسة قوية هناك العديد...

الدوري البلجيكي (27): ميشيلن يواجه سينت ترويدنس

خاص- الإمارات نيوز يلتقي اليوم، الجمعة، ميشيلن وسينت ترويدنس، الساعة...

إليك 6 علامات تدلك على تمزق المرارة

متابعة-جودت نصري

 

أعراض المغص الصفراوي هي: ألم شديد فوق “السرة” وفي منتصف البطن ، ألم عند الأكل ، غثيان وقيء ، مصحوب بحمى مرتفعة وارتفاع في درجة حرارة الجسم.

للوقاية من المرارة يجب اتباع هذا النظام والذي يتمثل فيما يلي:

1- اتباع نظام غذائي صحي.
2- الابتعاد عن الأطعمة الدهنية لأنها تزيد من خطر المرارة.
3- ممارسة الرياضة.
4- تناول الأطعمة الغنية بالألياف.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي