متابعة -زهراء خليفة

مع ارتفاع درجة حرارة الجسم ، تزداد فرصة الإصابة بحصوات الكلى بسبب الجفاف بسبب نقص مستويات السوائل في الجسم.

وتنتقل هذه الحصوات إلى المثانة ، والتي يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا في أسفل الظهر ، مصحوبة ببعض الأعراض ، بما في ذلك ارتفاع درجة الحرارة ، والغثيان ، وغالبًا ما ترغب في التقيؤ.

مشروبات لتفتيت حصوات الكلى:

ماء:

تأكد من تناول ما لا يقل عن ثمانية أكواب يوميًا لتفتيت حصوات الكلى ، حيث يساعد الماء على إذابة الأملاح المعدنية التي تشكل حصوات الكلى.

الشاي الشعير:

يعتبر شاي الشعير من أفضل المشروبات للتخلص من حصوات الكلى لاحتوائه على فيتامين ب 6 والمغنيسيوم الذي يساعد على تكسير أملاح أكسالات الكالسيوم السامة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للألياف الغذائية الموجودة في الشعير أن تقلل من كمية الكالسيوم التي يفرزها الجسم عن طريق البول ، مما يعزز صحة الكلى وينظفها.

شاي أخضر:

يعتبر الشاي الأخضر من أفضل المشروبات لقيح الكلى لاحتوائه على مركبات نباتية تسمى بوليفينول ، والتي تشتهر بتأثيراتها القوية المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات ، مما يساعد في القضاء على الميكروبات المسببة للصديد.

عصير الرمان:

يحفز عمل الكلى ويزيد من كفاءتها ويؤدي وظائفها الأساسية ، حيث يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على تكسير الترسبات الكلوية.

شاي الريحان:

يعتبر شاي الريحان من المشروبات المفيدة لعلاج حصوات الكلى حيث يمنع تكون الحصوات ويساعد على إخراجها. شرب الريحان المسلوق أو مضغ بعض أوراق الريحان يمكن أن يكسر حصوات الكلى ويخرجها في البول.