متابعة- غرام محمد
يحتوي البصل على عدد كبير من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض. وتقوي المناعة وله الكثير من المنافع العلاجية والصحية أبرزها مايلي:
اذا كان البصل يساعد في محاربة بعض اضطرابات القلب. فإن البصل جميع الأصناف مجتمعة سيكون حليفاً قوياً في منع ظهور الأمراض السرطانية خصوصاً سرطاني القولون أو الثدي.
غني بالفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة ومضادات الأكسدة؛ فهو يحتوي فقط على 40 سعرة حرارية لكل بصلة 100 جرام، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الألياف.
إذا كنت تعانين من الثعلبة. فقومي بتطبيق عصير البصل بانتظام على فروة الرأس لتعزيز الدورة الدموية.
