رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

نصائح لإدارة ميزانية التسوق الذكي في عالم الموضة

فهم أولوياتك في التسوق قبل الشروع في أي عملية شراء،...

ثورة في عالم الرياضة النسائية: إنجازات غير مسبوقة في البطولات العالمية

تطور ملحوظ في مشاركة المرأة في الرياضة العالمية شهدت السنوات...

صعود المواهب العربية في رياضة التنس العالمية

بزوغ نجم اللاعبين العرب في عالم التنس في السنوات الأخيرة،...

صيحات الموضة المستدامة: كيف تساهم في حماية البيئة دون التخلي عن أناقتك

أهمية الموضة المستدامة في العصر الحديث في ظل التحديات البيئية...

تغيير نمط الحياة: كيف تبدأ رحلة جديدة مع الصحة والرشاقة

مقدمة إلى رحلة التغيير الصحي إن اتخاذ قرار لتحسين نمط...

احذر.. الفلفل الحار يهدد ذاكرتك!

أثبتت دراسة حديثة أن تناول التوابل الحارة أو الفلفل الحار يوميًا مع الطعام، يرفع خطر فقدان الذاكرة.

وشملت الدراسة 4582 من البالغين تتراوح أعمارهم بين 15 و55 عاماً، وفحصت وجباتهم ونظامهم الغذائي وتأثيره على ذاكرتهم.

وكشفت نتائج الدراسة أن من تناول أكثر من 50 مللجم يومياً من التوابل الحارة أو الفلفل الحار معرض بمقدار الضعف لتدهور الذاكرة وضعف الإدراك.

وأعلنت الدراسة أن تدهور الذاكرة بسبب الطعام الحار يوميَا أهم كثيراً من تأثير الفلفل الحار في فقدان الوزن.

وقال الدكتور زومن شي رائد فريق الدراسة، إن استهلاك الفلفل الحار ثبت أنه مفيد لفقدان الوزن وتخفيض ضغط الدم في دراسات سابقة، غير أن هذه الدراسة وجدت تأثيراً أشد خطراً على الذاكرة عند البالغين.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي