رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

تيبو كورتوا.. الحارس الأول في العالم خارج منتخب بلجيكا

```html تيبو كورتوا يغيب عن تشكيلة المنتخب البلجيكي تواجه منتخب بلجيكا...

طريقة تحضير كبدة الخاروف المشوية بسهولة

تحضير كبدة الخاروف المشوية خطوة بخطوة تُعتبر كبدة الخاروف المشوية...

5 أشياء يجب على فتاة برج الأسد فعلها كل صباح

الروتين الصباحي المثالي لفتاة برج الأسد تتميّز فتاة برج الأسد...

الخيار: الترطيب وفوائد البشرة في خضار واحد

فوائد الخيار لبشرة صحية ومرطبة الخيار هو من الخضراوات التي...

طريقة تحضير كبدة الخاروف المشوية بسهولة

مقدمة عن كبدة الخاروف المشوية كبدة الخاروف المشوية تعتبر واحدة...

ماذا لو تناولتم التين المجفّف مع زيت الزيتون قبل النوم يومياً؟

متابعة _ لمى نصر:

الجمع بين منتجات الطبيعة بالتأكيد له العديد من الفوائد الصحية التي تعود على الجسم. والتين المجفّف مع زيت الزيتون يعد من الأطعمة الطبيعية التي تحتوي على نسب عالية من المعادن والفيتامينات الهامة والألياف الضرورية لحاجة الجسم.

وفيما يلي سنتحدث عن أهم الفوائد الصحية لتناول التين المجفّف مع زيت الزيتون يومياً قبل النوم.

أولاً: يقلّل التين المجفّف مع زيت الزيتون فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

ثانياً: يساعد التين المجفّف مع زيت الزيتون في تقليل شدة التهاب المفاصل الروماتويدي.

ثالثاً: يساعد التين المجفّف مع زيت الزيتون في محاربة علامات الشيخوخة.

رابعاً: يقّلل التين المجفّف مع زيت الزيتون من آلام الركبة الخشنة وتصلّبها.

خامساً: يقوي التين المجفّف مع زيت الزيتون العظام والعمود الفقري.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي