رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

اكتشفيها.. طرق تخفيف حرقة المعدة عند الأطفال

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر حرقة المعدة من المشاكل الصحية الشائعة...

المنتخب السعودي يشارك في بطولة كأس الكونكاكاف الذهبية

كشف تقرير صحفي، أن المنتخب السعودي بصدد المشاركة في...

“المركزي” يعلق نشاط شركة الرزوقي للصرافة ويغلق فرعين لها

متابعة - نغم حسن قرر مصرف الإمارات العربية المتحدة المركزي،...

موزة ملصقة على لوحة تباع بمبلغ 5.2 مليون دولار!!

في صفقة أثارت دهشة الجميع، تم بيع موزة ملصقة...

الدوري السوري: الكرامة يدافع عن صدارته أمام الشعلة

تنطلق اليوم، الجمعة، مباريات المرحلة الرابعة من الدوري السوري...

عادات يواظب عليها الكثير من الأثرياء كل صباح

متابعة -زهراء خليفة

يريد بعض الناس معرفة سر زيادة الإنتاجية ومساعدة الأغنياء على تحقيق الثروة والازدهار. قد يعتقد البعض أن حياة الأثرياء غالبًا ما تكون حياة الراحة والرفاهية من الصباح حتى الليل ، لكن ما يكشفه بعض الأثرياء حول العالم هو رؤى رائعة في طريقهم نحو النجاح ، مليء بالصراع والنضال لتحقيق أهدافهم. يوضح تقرير نشرته New Trader U الطقوس اليومية التي ينسب إليها العديد من الأشخاص الناجحين إنجازاتهم ، بما في ذلك العادات الراسخة للانضباط والنمو الشخصي والتخطيط الاستراتيجي الذي يبدأ عند الفجر. بناءً على الدراسات والأوراق الأكاديمية والدراسات والسير الذاتية ، يلخص التقرير الروتين الصباحي الأكثر شيوعًا لمعظم الأفراد الأثرياء على النحو التالي:

1. انهض باكرا

2. ممارسة الرياضة البدنية

3. ممارسة التأمل أو اليقظة

4. مراجعة سريعة لمحتوى الوسائط

5. تناول وجبة فطور صحية

6. ضع أهدافًا أو خططًا لهذا اليوم

7. عادات النظافة الشخصية

8. التواصل مع الزملاء

9. قضاء بعض الوقت مع الأسرة

10. مراجعة القوائم المالية أو الأسواق

11. التعلم المستمر أو تنمية المهارات

12. خذ بضع دقائق للتفكير أو توليد الأفكار

13. ممارسة الامتنان.

 

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي