يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من متلازمة القولون العصبي، ويكون أغلبية المصابين وأكثرهم من النساء، بين سن المراهقة والأربعينات من العُمر؛ حيث يعانون من بعض الأعراض، أهمها؛ التناوب بين الإسهال والإمساك، آلام البطن، الانتفاخ وعدم انتظام حركة الأمعاء، وتغير شكل البراز.

أسباب حدوث نوبات القولون العصبي متعددة، أهمها:

1- كثرة تناول الكافيين، سواء عن طريق القهوة أو المشروبات الغازية والرياضية.

2- الإصابة بالاكتئاب المزمن.

3- تناول الأطعمة الغنية بالسكر وخاصة المكرّر منه، مثل الحلوى والكاندي والكعك.

4- تناول البصل.

5- كثرة الجلوس وقلة المشي والحركة.