متابعة -زهراء خليفة
في عصرنا ، يجب على الأطفال تجنب مواجهة الشاشة لفترة طويلة ، سواء كانت تلفازًا أو كمبيوترًا أو هاتفًا محمولًا ، سيكون لها تأثير كبير على العينين ، مما يؤدي إلى ضعف الرؤية أو الألم والاحمرار والجفاف وغيرها من الأمراض المرتبطة بالعين ، لأنها أصبحت من الأسباب المهمة لأمراض العين في عصرنا ، حيث تجلس أمام شاشة الكمبيوتر لفترة طويلة ، ومع ازدياد إمكانية استخدام شاشات الهاتف المحمول في حياتنا الرقمية ، تزداد مشاكل حياتنا اليومية أيضًا.
في هذا التقرير ، نتعرف على مخاطر قضاء الأطفال أمام الشاشات.
أخطار الشاشات على العيون:
يمكن أن يؤدي الاحتااظ بمسافة مناسبة من الشاشة إلى تقليل مخاطر لمس الشاشة ، فإذا كانت الشاشة قريبة جدًا ، ستضغط العينان على العصب البصري للحفاظ على الانتباه اللازم لإكمال المهمة.
يوصي الخبراء بألا يقضي البالغون أكثر من ثماني ساعات في الجلوس أمام شاشة التلفزيون في العمل ولا يزيد عن ساعتين في أوقات الفراغ. ومع ذلك ، أعرب خبراء تنمية الطفل عن قلقهم بشأن مقدار الوقت الذي يقضيه الأطفال الصغار على الأجهزة الرقمية.
تعد متلازمة الشاشة من الأمراض التي تصيب الأطفال نتيجة التعرض للشاشات مما يؤدي إلى زيادة الضغط على الدماغ
يسبب قصوراً في النظم البيولوجية يؤدي إلى قصور عصبي لدى الأطفال ؛ وتشمل الأعراض عادة: عدم الانتباه والعصبية والسلوك العدواني ،
بالإضافة إلى أن الأطفال المصابين بهذا المرض معرضون للاكتئاب والبكاء والغضب ، كما أن تحصيلهم التعليمي ينخفض.
تشمل الأشعة المنبعثة من الهواتف المحمولة الأشعة السينية والأشعة الكهرومغناطيسية والأشعة فوق البنفسجية والأشعة تحت الحمراء مما يؤدي إلى نقص الميلاتونين. ما يؤثر على مناعة الجسم.
تؤثر أشعة الكمبيوتر على الناقلات العصبية مما يؤدي إلى انخفاض التركيز ؛ مما يؤثر على نشاط الإنسان
يؤدي التعرض للإضاءة المستمرة إلى ضعف الرؤية.
قد لا ترمش العينين عند الجلوس أمام التلفزيون ؛ وهذا يتسبب في إصابتها بالجفاف.
