متابعة _ لمى نصر:

للماء الدافئ العديد من الفوائد التي تعود على الصحة والجسم. لذلك يُنصح بشربه يومياً. وخصوصاً على الريق وقبل النوم.

وفي هذا الصدد سنعرّفكم على أهم الفوائد الصحية لشرب الماء الدافئ على الريق.

1-يساعد شرب الماء الدافئ على معدة فارغة في التخلّص من سموم الجسم.

2-يساهم شرب الماء الدافئ على الريق في تنشيط الدورة الدموية.

3-يساعد شرب الماء الدافئ على معدة فارغة في تخفيف احتقان الأنف.

4-يساهم شرب الماء الدافئ على الريق في التخلص من الوزن الزائد.

5-يساعد شرب الماء الدافئ على معدة فارغة في تعزيز الهضم.