من المعروف أن علاجات تبييض الأسنان في عيادات أطباء الأسنان قد تكون مكلفة للغاية ولا نستطيع تحمل تكاليفها، ولكن يوجد بعد العلاجات المنزلية وغير المكلفة، وبإمكانها إعطاء النتيجة نفسها.

وفي هذا المقال سوف نستعرض أبرز هذه الطرق غير المكلفة التي تساعدك في الحصول على ابتسامة هوليود:

1. قشور الموز

تمتص الأسنان المعادن الموجودة في الموز مثل البوتاسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم مما يسهم في تبييض لونها، أفركي قشور الموز على أسنانك لمدة دقيقة أو دقيقتين مرتين يومياً لتبييض الأسنان.

2. الفراولة

مصدر غني بالإنزيم الطبيعي المعروف باسم حمض الماليك الذي يساعد في تبييض الأسنان، بينما تعمل الألياف الموجودة في الفراولة كمطهر طبيعي يساعد في إعادة تكوين البكتيريا خاصة من الفم والأسنان.

كل ما عليك فعله هو أخذ حبة أو اثنتين من الفراولة وهرسها جيداً ووضعها على أسنانك لمدة 2 إلى 3 دقائق بعدها غسل الأسنان بالماء الفاتر.

3. الجزر

القيام بفرك أعواد الجزر النيئة على الأسنان يعمل على تفتيحها، كما أن الجزر يقتل البكتيريا ويمنحك لثة صحية وأسناناً أكثر بياضاً.