متابعة- غرام محمد
تتنوع فوائد واستخدامات الفانيليا في تحضير الأطباق وبخاصة الحلويات. فهي مكون له طعم ونكهة خاصة على جميع الوجبات. سنعرفك على أهم فوائد هذا المكون العجيب للنساء:
يمكن لقطرات قليلة من مستخلص الفانيلا مضافةً إلى كوب من الماء أن تعمل كمهدئ للغثيان المرتبط بمشاكل المعدة.
يمكن لاستخدام الفانيليا محل السكر في المشروبات. أن يساهم في كبح الشهية وتقليل الرغبة بتناول كميات من الطعام. وبالتالي خفض الوزن.
يحتوي مستخلص الفانيليا على معدني المغنيسيوم والبوتاسيوم، الهامّين جداً لتعزيز الصحة؛ حيث أنهما يساهمان في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم؛ مما يحمي وظيفة القلب.
