متابعة-جودت نصري

عندما تسمعين بمصطلح “الزيت الجاف” لأول مرة، قد تتخيلين زيتاً تم غليه وتحويله إلى بودرة. لكنها في الواقع لا تشير إلى قوام الزيت. إنما الى الطريقة التي يعمل بها الزيت عندما يتلامس مع بشرتك.

يمكن الإشارة إلى أي زيت تمتصه بشرتك بسرعة على أنه زيت جاف. من ناحية أخرى، غالباً ما تسمى الزيوت التي تترك بقايا على بشرتك بالزيوت الرطبة. تُصنع معظم الزيوت الجافة من الخضروات أو الأعشاب أو البذور التي تحتوي على الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة، مثل حمض اللينوليك.

يتم استخدامها عادةً كمرطبات خفيفة الوزن لشعرك أو بشرتك أو أظافرك. تتضمن بعض الأنواع الشائعة للزيوت الجافة ما يلي:

زيت الأفوكادو
زيت السمسم
زيت نبات القرطم
زيت عباد الشمس
زيت بذور العنب
زيت بذور ثمر الورد
في هذا الموضوع، سنتعمق في الفوائد المحتملة لهذه الزيوت وننظر في المواقف التي قد يكون فيها استخدامها خياراً أفضل من استخدام زيت مبلل.

ما هي فوائد استخدام الزيت الجاف؟
تقدم الزيوت الجافة نفس فوائد الترطيب مثل الزيوت الرطبة، دون ترك بقايا لزجة على بشرتك أو شعرك. يفضل الكثير من الناس الزيوت الجافة لأنها تمتصها بشرتك في غضون ثوانٍ من التطبيق.
تتضمن بعض الفوائد المحتملة للزيت الجاف ما يلي:
يرطب البشرة: تحتوي معظم الزيوت الجافة، مثل عباد الشمس والقرطم، على حمض اللينوليك. قد تحافظ هذه الأحماض الدهنية على ترطيب بشرتك من خلال مساعدتها في الحفاظ على حاجز نفاذية الماء.
يزيد من إنتاج الكولاجين: وجدت دراسة أن تطبيق زيت الأفوكادو على الجلد قد يزيد من إنتاج الكولاجين (تخليق الكولاجين) ويقلل الالتهاب.
يحسن البشرة الجافة أو المتشققة: أن استخدام زيت الأفوكادو طريقة ممتازة لترطيب البشرة الجافة أو التالفة أو المتشققة.
يساعد في محاربة علامات الشيخوخة: أن العدد الكبير من مضادات الأكسدة بزيت السمسم قد يساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي للجلد. من الناحية النظرية، يمكن أن يساعد هذا في حماية بشرتك من الشيخوخة المبكرة.
يقلل من أضرار أشعة الشمس: يحتوي زيت ثمر الورد على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي قد تحمي بشرتك من التلف الناتج عن أشعة الشمس فوق البنفسجية.
تعزيز إصلاح حاجز الجلد: أن حمض اللينوليك الموجود في زيت عباد الشمس قد يساعد في إصلاح حاجز الجلد والحفاظ على سلامة الجلد.
يساعد في إدارة الأكزيما: قد تساعد الخصائص المرطبة للزيوت الجافة في إدارة البشرة الجافة والحكة التي تسببها الإكزيما.

استخدام الزيت الجاف للشعر
قد يساعد استخدام الزيت الجاف في ترطيب شعرك وتقليل التقصف والتطاير الناتج عن الجفاف.
أن الزيوت التي تحتوي على الدهون المشبعة والأحادية غير المشبعة تخترق شعرك بشكل أفضل من تلك التي تحتوي على الدهون المتعددة غير المشبعة. لذلك، قد يكون الخيار الأفضل لشعرك هو اختيار زيت جاف يحتوي في الغالب على دهون أحادية غير مشبعة، مثل زيت الأفوكادو.
للتطبيق: أضيفي بضع قطرات من الزيت الجاف إلى شعرك عندما يكون رطباً، ثم مشطي الزيت من خلاله.

استخدام الزيت الجاف للبشرة
تحتوي معظم الزيوت الجافة على حمض اللينوليك، والذي يُعتقد أنه يساعد في الحفاظ على رطوبة بشرتك والحفاظ على حاجز الرطوبة الطبيعي.
إن زيت عباد الشمس يحسن الترطيب بشكل أكثر فعالية من زيت الزيتون.
أن هذا الحمض الدهني قد يساعد في تقليل الالتهاب في بشرتك.
للتطبيق: بعد الاستحمام أو الاستحمام بماء دافئ، افركي بشرتك بالزيت الجاف لإضافة الرطوبة.

زيت جاف على الأظافر
قد تكون نفس خصائص الترطيب للزيت الجاف التي تفيد شعرك وبشرتك مفيدة أيضاً لأظافرك. قد يساعد وضع الزيت الجاف على جلد الأظافر في منع جفاف الأظافر وتشققها.
للتطبيق: افركي بضع قطرات من الزيت الجاف بين راحة يدك لتدفئته، ثم دلكيه على بشرتك.

استخدامات وفوائد أخرى
أن وضع الزيوت الجافة على بشرتك قد يساعد في التئام الجروح.
أن تطبيق حمض الأوليك على الجروح الجراحية قد يزيد من معدل إغلاق الجرح. غالبية الأحماض الدهنية في زيت الأفوكادو، على سبيل المثال، هي حمض الأوليك.

ما هي أشكال الزيت الجاف؟
يأتي الزيت الجاف بعدة أشكال مختلفة، منها:
كرذاذ: تأتي العديد من الزيوت الجافة في زجاجة بخاخة، مما يسهل وضعها على شعرك أو بشرتك.
في زجاجة قطارة: تأتي بعض أنواع الزيت الجاف في زجاجة قطارة، وهو أمر مفيد عند وضع بضع قطرات منه على أظافرك أو بشرتك أو شعرك.
في الشامبو: قد تحتوي بعض أنواع الشامبو على زيوت جافة في مكوناتها لتسهيل وضعها على شعرك.
في المرطبات: قد تحتوي بعض المرطبات ومنتجات العناية بالبشرة أيضاً على زيت جاف في مكوناتها.

الآثار الجانبية والاحتياطات
تعتبر الزيوت الجافة آمنة بشكل عام للاستخدام الموضعي ومن غير المحتمل أن تسبب أي آثار جانبية خطيرة. كما هو الحال مع أي مادة جديدة تضعها على بشرتك، من المحتمل أن يكون لديك رد فعل تحسسي تجاه الزيت.
قد تشمل الآثار الجانبية لرد الفعل التحسسي ما يلي:
حكة
متسرع
احمرار
تورم
تحسس
قبل استخدام زيت جديد لأول مرة، قد ترغبين في تطبيقه على جزء صغير فقط من بشرتك، ثم انتظري 24 ساعة لترى كيف تتفاعل بشرتك. سيساعدك هذا على تحديد ما إذا كنت تعانين من حساسية تجاه الزيت.