متابعة-سوزان حسن
يمكن استخدام المغنيسيوم لأغراض متنوعة لما له من فوائد وتأثيرات كبيرة على العديد من أعضاء الجسم ،ومنها فوائد قيمة للشعر وفي هذا المقال سنقدم لك فوائد المغنيسيوم للشعر وطرق استخدامه.
فوائد المغنيسيوم للشعر:
المغنيسيوم والزيوت المصنوعة من المغنيسيوم يمكن أن تفيد الشعر بشكل مباشر أو غير مباشر ، الفوائد غير المباشرة للمغنيسيوم للشعر هي كالتالي:
-لما له من تأثير كبير على العديد من الإنزيمات والعمليات الهامة ، فقد يؤثر على فيتامين د له تأثير ، وفيتامين د من الفيتامينات المهمة للشعر لما له من تأثير على نمو بصيلات الشعر.
-يساعد في بناء البروتين ، وهو لبنة مهمة لنمو الشعر.
فوائد المغنيسيوم للشعر لتقليل تساقط الشعر:
- ثبت أن مكملات المغنيسيوم تقلل من تساقط الشعر الشديد لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض ، وفقًا لتجربة استخدام مكملات المغنيسيوم على العديد من النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض ، كما أنه يقلل من تساقط الشعر والعديد من الجوانب الأخرى وعلاج حب الشباب والمشاكل الأخرى لدى هؤلاء النساء.
زيت المغنيسيوم للشعر :
تمت دراسة تأثير زيت المغنيسيوم على الشعر في تجربة لمدة 12 أسبوعًا مع مجموعة من النساء اللواتي رشن زيت المغنيسيوم بمعدل 20 بخاخًا أثناء نقع أقدامهن في الماء لإضافة 100 مل من زيت المغنيسيوم بعد 12 أسبوعًا من استخدام زيت المغنيسيوم ، كانت النتائج إيجابية للغاية مع زيادة ملحوظة في معدل نمو الشعر بنسبة 59.7٪.
كيفية استخدام المغنيسيوم للعناية بالشعر:
-اخلطي أولاً وخففي ما يعادل 10 إلى 15 نقطة من زيت المغنيسيوم بكمية مناسبة من الماء ، ثم دلكي فروة الرأس بهذا الخليط ، وبعد ذلك تحتاجين إلى غسل شعرك جيدًا قبل 30 دقيقة ، ثم تجفيف شعرك بالمجفف.
ملاحظة: من المهم إجراء اختبار على منطقة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي تجاهها.
