متابعة- يوسف اسماعيل
تنتشر عدة أساطير عن الأطعمة والمشروبات وتأثيرها على الجسم، ومن بين هذه الأساطير شائعةً اعتقاد البعض بأن شرب الماء الساخن يمكن أن يؤدي إلى تضخم البطن. لكن هل هذا الاعتقاد صحيح؟ هل يؤثر شرب الماء الساخن على حجم البطن؟
الحقيقة المفاجئة هي أن شرب الماء الساخن لا يؤدي إلى تضخم البطن. في الواقع، فإن شرب الماء الساخن يمكن أن يكون مفيدًا للجسم وليس له أي تأثير على حجم البطن.
في الواقع، يمكن أن يكون شرب الماء الساخن مفيدًا لصحة الجهاز الهضمي، إذ يساعد على تحفيز عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ وتهدئة القناة الهضمية. كما أن شرب الماء الساخن يمكن أن يساعد في إذابة الدهون في الجسم وتحفيز عملية الأيض.
وعلى الرغم من أن شرب الماء الساخن لا يؤدي إلى تضخم البطن، إلا أن الشرب الزائد لأي سائل قد يؤدي إلى تضخم البطن. ولذلك، يجب تناول الماء بشكل معتدل وفقًا لاحتياجات الجسم اليومية، وتجنب شرب كميات كبيرة من الماء في فترة وجيزة.
