متابعة- يوسف اسماعيل
يعد حليب الأم أفضل غذاء لرضع الأطفال في الأشهر الأولى من الحياة، ولكن بعد عمر الستة أشهر، يمكن أن يتم تدريجياً إدخال الأطعمة الصلبة وبدائل الحليب. وتعتبر بدائل حليب الأطفال خياراً شائعاً للآباء والأمهات، ولكن يوجد العديد من البدائل المختلفة التي يمكن استخدامها لتلبية احتياجات الطفل. في هذا المقال، سنتحدث عن بعض بدائل حليب الأطفال لعمر السنة.
١- يمكن استخدام حليب الصويا كبديل لحليب الأطفال، وهو خيار مناسب للأطفال الذين يعانون من حساسية للحليب أو اللاكتوز. كما يوفر حليب الصويا البروتينات اللازمة لنمو الطفل.
٢- يمكن استخدام حليب الأرز كبديل لحليب الأطفال، وهو خيار آمن وخالي من اللاكتوز والبروتينات الحيوانية والمواد الدهنية. كما أن حليب الأرز يعتبر غنياً بالكربوهيدرات والسكريات الطبيعية التي توفر الطاقة للطفل.
٣- يمكن استخدام حليب اللوز كبديل لحليب الأطفال، حيث إنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الطفل. كما أن حليب اللوز يمكن أن يساعد في تعزيز نمو العظام وتحسين صحة الجهاز الهضمي.