رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أسباب الاصابة باضطراب ثنائي القطب وتأثيره على الصحة

فهم اضطراب ثنائي القطب وتأثيره على الصحة النفسية والجسدية يُعتبر...

دوري أدنوك الإماراتي (8): الجزيرة ينتظر عجمان

خاص- الإمارات نيوز تستكمل اليوم، السبت، مباريات المرحلة الثامنة من...

كشف أسرار مخدر الآيس وتأثيراته المدمرة على الصحة النفسية والجسدية

مخدر الآيس، هذا الاسم الذي بات يطلق الرعب في...

الدوري المصري (3): الزمالك يواجه المصري البورسعيدي

خاص- الإمارات نيوز تستأنف اليوم، السبت، مباريات الجولة الثالثة من...

كيفية تفادي أضرار حليب التين الأخضر على البشرة

مقدمة حول حليب التين الأخضر وأهميته يُعرف حليب التين الأخضر...

كيفية التخطيط لرحلة سفر ٱمنة

تخطيط رحلة سفر آمنة يتطلب الكثير من التحضيرات والاستعدادات. إليك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للتخطيط لرحلة سفر آمنة:

1. البحث والتخطيط المسبق: يجب البحث عن الوجهة المراد زيارتها والتحقق من الأحوال الجوية والظروف السياسية والصحية في المنطقة. كما يجب تحديد الأماكن التي تريد زيارتها وترتيب الجدول الزمني للرحلة.

2. حمل الوثائق الضرورية: يجب التأكد من حمل الوثائق الضرورية مثل جواز السفر والتأشيرة والتأمين الصحي والتذاكر، والتأكد من صحة وصلاحية هذه الوثائق.

3. التأكد من الأمان في الفنادق والمناطق السكنية: يجب التأكد من أن الفنادق والمناطق السكنية التي ستستخدمها آمنة وموثوقة، وذلك عن طريق البحث عن تقييمات الفنادق والقراءة عنها على مواقع الإنترنت.

4. الحفاظ على الأمان الشخصي: يجب اتخاذ التدابير الأمنية اللازمة للحفاظ على الأمان الشخصي، مثل عدم السير في الأماكن المظلمة والمعزولة لوحدك، وتجنب إظهار المال أو الأغراض الثمينة في الأماكن العامة.

5. الالتزام بالقوانين والتعليمات المحلية: يجب الالتزام بالقوانين والتعليمات المحلية في البلد الذي يتم زيارته، وعدم ارتكاب أي مخالفات أو جرائم.

6. تجنب المخاطر الصحية: يجب تجنب المخاطر الصحية مثل الأمراض المعدية والحيوانات البرية والنباتات السامة، وذلك عن طريق ارتداء الملابس المناسبة والحفاظ على نظافة اليدين وتجنب تناول الأطعمة الملوثة.

7. الحصول على المعلومات الطبية اللازمة: يجب الحصول على المعلومات الطبية اللازمة، مثل اللقاحات والأدوية والتحذيرات الصحية المحلية، والتأكد من حملها معك خلال الرحلة.

بشكل عام، يجب التخطيط لرحلة سفر آمنة عن طريق البحث والتحضير المسبق، واتباع التدابير الأمنية اللازمة خلال الرحلة، والالتزام بالقوانين والتعليمات المحلية.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي