متابعة -زهراء خليفة
هل تريدين شعر كثيف وفاتن ولامع؟ نقدم لك نصائح للعناية بالشعر وعلاجات طبيعية لتسهيل العناية بالشعر الباهت وتحويله إلى شعر لامع ولامع.
ما الذي يجعل شعرك يفقد بريقه؟
عندما يفتقر الشعر إلى اللمعان ، فعادةً ما يعني ذلك أنه قد يفتقر إلى الرطوبة ، والذي يمكن أن يكون بسبب نظامك الغذائي ، أو المنتجات التي تستخدمها على شعرك ، أو حتى العلاجات التي تستخدمها (المواد الكيميائية أو الأدوات) ، والتي يمكن أن تكون ناجمة جزئيًا عن لصحة فروة رأسك.
يمكن أن تتسبب عوامل أخرى أيضًا في فقدان الشعر لمعانه ، مثل: الماء الساخن ، والمعالجة المفرطة ، والعلاجات المنزلية غير الموصوفة لك أو المصممة لأنواع مختلفة من الشعر ، أو استخدام الكثير من منتجات البروتين دون ترطيب كافٍ يمكن أن يترك شعرك بهتانًا. يبدو بطيئا.
لحسن الحظ ، يمكن إدارة هذه العوامل باتباع روتين جيد للعناية بالشعر واتخاذ بعض الخطوات لمساعدتك في الحصول على شعر صحي ولامع.
طرق سهلة للحصول على شعر لامع:
مشط شعرك:
يساعد تمشيط شعرك بالفرشاة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا على تحسين الدورة الدموية ويساعد العناصر الغذائية في الوصول إلى البصيلات للحصول على شعر أكثر صحة ولمعانًا.
يستخدم الزيت لمعالجة الشعر:
تعمل علاجات الزيوت الأساسية بشكل رائع على الشعر الباهت والخشن واللامع ، حيث تساعد الزيوت الأساسية على الاحتفاظ بالرطوبة ، مما يترك الشعر ناعمًا ولامعًا. استخدمي زيت الشعر المغذي بعمق ، مثل زيت جوز الهند أو اللوز ، مرتين في الأسبوع ودلكي به فروة رأسك بحركات دائرية ، واتركيه لمدة 30-45 دقيقة قبل الغسيل.
استخدام قناع الشعر:
استخدام قناع الشعر مرة واحدة على الأقل في الأسبوع يمكن أن يفعل المعجزات لشعرك. يمكن لأقنعة تنعيم وترطيب وتغذية الشعر تحسين لمعان الشعر.
استبدل الشامبو:
هل تستخدمين الشامبو المناسب لشعرك؟ هناك تركيبة شامبو مناسبة لكل نوع من أنواع الشعر ، لكن الشامبو الخاطئ يمكن أن يؤدي إلى تلف الشعر والعديد من المشاكل. جربي تبديل الشامبو لمعرفة ما إذا كان شعرك يستجيب جيدًا للشامبو الجديد ، ولا تنسي إضافة بلسم جيد إلى روتينك.
استخدم الماء الدافئ والبارد:
سيؤدي استخدام الماء الدافئ فقط إلى تجفيف شعرك ، بينما استخدام الماء البارد فقط سيجعله صعبًا ، لكن غسل شعرك بالماء الدافئ والشامبو متبوعًا بشطفه بالماء البارد في النهاية سوف ينعم شعرك ويعزز لمعانه. يفتح الماء الدافئ الجلد لغسل الأوساخ ، بينما يحكم الماء البارد الجلد ، ويحبس رطوبة الشعر ويمنع التجعد.
تجنبي التصفيف بالحرارة المتكرر:
في كثير من الأحيان ، يمكن أن يؤدي استخدام مجفف الشعر أو فرد الشعر إلى تجفيف شعرك وتجريده من لمعانه الطبيعي. تجنبي استخدام الحرارة كثيرًا واستخدمي تسريحات الشعر الخالية من الحرارة مثل مكواة تجعيد الشعر بدلاً من ذلك. يعتبر علاج الشعر بالكيراتين أيضًا خيارًا جيدًا لتحسين ملمس الشعر وتألقه لأنه يضيف طبقة واقية من بروتين الشعر إلى الخيوط.
