متابعة-سوزان حسن
تعتني السيدات ببشرتهن عناية فائقة لكي تبدو مشرقة وهناك الكثير من الشائعات التي نسمعها عن العناية بالبشرة ولا نعرف ما أذا كان صحيحة أم لا لذا سنقدم لك في هذا المقال مدى صحة هذه الشائعات تعرفي عليها .
1- المرطبات التقليدية لا تفعل شيئًا لبشرتك:
يقول البعض أن المرطبات التقليدية ذات الأسعار المعقولة هي في الحقيقة مجرد تهديد لحاجز الجلد لكن يجب أن تعلم أن هذا ليس صحيحًا بالطبع ، تعمل بعض المرطبات بشكل أفضل مع بعض الأشخاص أكثر من غيرهم ، ولكن بشكل عام ، ليس صحيحًا أن المرطبات العادية لن تفعل شيئًا لبشرتك إذا شعرت أن المرطب لا يعمل على بشرتك ، فذلك لأنه لا يوفر لبشرتك الرطوبة الكافية ، حيث قد يكون فاتحًا جدًا لنوع بشرتك من ناحية أخرى ، يعاني بعض الأشخاص من نتوءات صغيرة وانسداد المسام عند استخدام بعض المرطبات إذا كان الأمر كذلك ، ابحث عن منتج حب الشباب المناسب وتذكري أن المرطب غالبًا ما يكون صديقًا لبشرتك ، وليس عدوًا لها.
2- الريتينول الذي يُصرف بوصفة طبية فقط هو مفيد لبشرتك:
يمكن أن تكون الريتينويدات وغيرها من منتجات الريتينول التي تصرف بوصفة طبية مفيدة جدًا لبعض الأشخاص ، وخاصة أولئك الذين يعانون من حب الشباب المستعصي أو الالتهابي لكن هذا لا يعني أن منتجات الريتينول التي تباع بدون وصفة طبية والتي تباع في الصيدليات لا تعمل ولفهم الفرق بين منتجات الريتينول التي لا تستلزم وصفة طبية ومنتجات الريتينول عالية القوة ، يجب أن تكون على دراية بدرجات الريتينول من الأضعف إلى الأقوى ، يكون الترتيب على النحو التالي:
إسترات الريتينيل ، الريتينول ، الشبكية ، ثم حمض الريتينويك .
تتطلب هذه الأشكال الأضعف من الريتينول مزيدًا من التحويل للوصول إلى حمض الريتينويك ، وهذا هو سبب كونها ألطف على الجلد نظرًا لأن القوائم أقرب إلى حمض الريتينويك ، فإنها تتطلب تحويلًا أقل على الرغم من أن خيارات الوصفات الطبية تحتوي على تركيزات أعلى قد يرى البعض أن هذا يمثل عيبًا ، خاصةً لأولئك الذين يبحثون ببساطة عن أقوى صيغة ممكنة لكن البدء من الأضعف إلى الأقوى يستحق العناء حقًا ، خاصة إذا كنت عرضة للحساسية.
3- لا يوجد دليل على فعالية مكملات الكولاجين:
فقط لأن مكملات الكولاجين للبشرة لا تزال في المراحل الأولى من البحث لا يعني أنها ليست لها أي فوائد يجب أن تعلم أن ببتيدات الكولاجين المتحللة عن طريق الفم قادرة على دعم مرونة الجلد وكثافة الكولاجين الجلدي ، وهذا هو السبب في أن بعض الأشخاص الذين تناولوا مكملات الكولاجين لفترة من الوقت يجدون بشرة أكثر شبابًا لتكون النتيجة الحتمية بالإضافة إلى ذلك ، فقد ثبت أن ببتيدات الكولاجين تساعد في تعزيز إنتاج الجسم الطبيعي للكولاجين والجزيئات الأخرى التي تتكون منها البشرة ، مثل الإيلاستين والفيبرين.
