متابعة-جودت نصري
الشعر الخفيف هو نتيجة للتساقطـ من ثم البحث عن تكثيف الشعر يبدأ بعلاج التساقط، ومن هنا تصدرت ماسكات صفار البيض قائمة العلاجات الموصى بها لتكثيف الشعر الخفيف.
ماسك صفار البيض
ثمة عدة أسباب لتساقط الشعر بينها انقطاع الطمث ، سوء التغذية، التوتر وبعض أنظمة تصفيف الشعر مثل الصبغات وطرق الفرد الكيميائية.
الأساليب الشائعة للحصول على شعر كثيف ولامع – مثل علاجات الكيراتين ، على سبيل المثال – قد تساعد في تقوية الشعر وتقليل التكسر ؛ لكن تُستخدم علاجات الكيراتين أكثر لتحسين مظهر الشعر ليس لتعزيز نموه.
بدلًا من الكيراتين يمكنكِ الاعتماد على صفار البيض، لأنه محفز لنمو الشعر، لأن الصفار مليء بالعناصر الغذائية.
ما هي فوائد صفار البيض لشعرك؟
فيتامينات
تعمل فيتامينات ب على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس ، مما يحفز بصيلات الشعر ويعزز نموه لاحقًا. يحتوي صفار البيض على البيوتين الذي يلعب دور في تقوية وتكثيف الشعر.
كذلك يحتوي صفار البيض على حمض البانتوثنيك هو فيتامين ب 5 الذي يقوية الشعر وينعمه. كما أن نقص فيتامين ب 5 يؤدي إلى تساقط الشعر وجفافه.
تعمل الفيتامينات أ و هـ على تغذية الشعر ، مما يمنح شعركٍِ لمعانًا ونعومة. أيضًا محتوى صفار البيض من الفيتامينات يعزز ترطيب فروة الرأس ، ويحمي الخلايا من أضرار الجذور الحرة.
المعادن
صفار البيض يحتوي على البوتاسيوم الذي يمنع فروة الرأس من الجفاف ويساعد على تقوية بصيلات الشعر ، ما يعني شعر قوي وكثيف. أيضًا يلعب الفوسفور دورًا أساسيًا في مو جميع خلايا الجسم وإصلاحها، بما في ذلك الخلايا الموجودة في بصيلات الشعر.
يشجع الحديد نمو الشعر ، كما يؤدي نقص الحديد إلى تساقط الشعر ويصبح باهتًا وهشًا. أما الزنك يعزز نمو بصيلات الشعر. يؤدي نقص الزنك إلى إبطاء نمو الشعر .
ماسك صفار البيض لتكثيف الشعر الخفيف:
مكونات:
2 صفار بيض نيء
1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
بضع قطرات من الزيت العطري مثل اللافندر
الطريقة:
يخفق صفار البيض في وعاء صغير ويضاف لزيت الزيتون والزيت العطري حتى تمتزج المكونات تمامًا.
ضعي خليط البيض على شعركِ بالتساوي ، حتى يتم تغطية كل الشعر جيدًا.
غطي شعرك لمدة 30 دقيقة.
اغسلي شعركِ جيدًا بالماء البارد أو الفاتر. ثم الشامبو والبلسم
