تزداد العزائم والدعوات في شهر رمضان المبارك بين العائلة والأصدقاء، حيث يجتمعون حول موائد الإفطار التي تتسم في مجتمعاتنا العربية باحتوائها على كل ما لذ وطاب من المأكولات، مما يزيد من النفقات ويؤثر على ميزانية المنزل.

بعض النصائح للتوفير في ميزانية شهر رمضان:

• وضع قائمة بالأطعمة المقترحة في وجبات الإفطار وشرائها كل أسبوع، أثناء فترة العروض الأسبوعية لـ”السوبر ماركت”.

• تجنبي التسوق العشوائي، لأنه يكبدّك المزيد من النفقات.

• تجنبي التسوق أثناء فترة الصيام، لتفادي شراء الأطعمة المغرية غير الصحية.

• احرصي على شراء المنتجات الأرخص التي لم تضف إليها قيمة الإعلانات والترويج، فالمنتجات ذات العلامة التجارية ليست بالضرورة الأعلى جودة.

• تفريز الخضراوات في موسمها، وحفظها في الثلَّاجة.

• حولّي الطماطم التي شارفت مدة صلاحيتها على الانتهاء إلى صلصات.