متابعة -زهراء خليفة

أفادت دراسة أمريكية حديثة أن الاستخدام المنتظم للإنترنت بين كبار السن يمكن أن يحسن صحة الدماغ ويساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف ، على الرغم من أن بعض الدراسات اقترحت المخاطر المرتبطة بالجلوس المفرط للشاشة.

وفقًا لصحيفة New York Post ، تؤكد نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا والذين يستخدمون الإنترنت بانتظام هم أقل عرضة للإصابة بالخرف.

أجرى الدراسة باحثون في جامعة نيويورك قاموا بتحليل بيانات من دراسة الصحة والتقاعد ، وهو برنامج حكومي أمريكي يتتبع عينة تمثيلية من كبار السن من خلال استطلاعات أجريت كل عامين من الرفاهية. تراوحت أعمارهم من 50 إلى 65 على مدار ثماني سنوات. لم يكن المشاركون مصابين بالخرف في بداية الدراسة.

وأظهرت النتائج أن الأشخاص الأقل عرضة للإصابة بالخرف يقضون ما لا يزيد عن ساعتين يوميًا على الإنترنت مقارنة بأولئك الذين لم يستخدموا الإنترنت على الإطلاق.

وتابع: “الاستخدام المنتظم للإنترنت على مدى فترات طويلة من الزمن في مرحلة لاحقة من البلوغ يرتبط بالضعف الإدراكي المتأخر ، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من الأدلة حول الآثار الضارة المحتملة للإفراط في الاستخدام”.

تُظهر معظم الدراسات التي أجريت على كبار السن أن استخدام الإنترنت مرتبط بصحة معرفية أفضل ، لكن تأثير الاستخدام المفرط للإنترنت على مخاطر الإصابة بالخرف لا يزال غير واضح. اتضح أن ممارسة الذاكرة عبر الإنترنت يمكن أن تساعد في تعزيز الذاكرة لدى كبار السن.

وأضافت الدراسة أن كبار السن الذين يتواصلون بانتظام عبر الإنترنت ، بالإضافة إلى التفاعلات الاجتماعية وجهًا لوجه أو عبر الهاتف ، كانوا أقل عرضة لفقدان الذاكرة أو القدرة على تذكر الأحداث وعلامات الخرف.