المتابعة – سماح اسماعيل:
أظهرت دراسة جديدة أن الجدال والاختلاف مع شريكك يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحتك. يتم تحقيق ذلك من خلال إطالة العمر الافتراضي وتقليل مخاطر الوفاة المبكرة.
لكن هذه النتيجة مشروطة لأنها واقعية في سياق تعبير نفس الطرف عن غضبه ومشاعره. إذا كان أحدهم يتحكم في مشاعره الغاضبة ولم يُظهرها ، فقد يؤدي ذلك إلى نتائج عكسية ويزيد خطر الموت المبكر.
شملت الدراسة ، التي نُشرت في مجلة الطب النفسي الجسدي ، 192 شريكًا. تصل إلى 32 سنة. وخلص الباحثون إلى أن هناك اختلافات في طريقة التعامل مع الشريكين. هي التي تؤثر على ما إذا كان خطر الموت المبكر مرتفعًا أم منخفضًا.
أكد باحثون أنه إذا لم يكشف أحد الشريكين عن مشاعره وأفكاره أثناء الجدل ، فإن ذلك يؤدي إلى تراكم المشاعر السلبية داخله ، مما يزيد من مخاطر التوتر ، وهو ما يؤدي بدوره إلى تدهور العلاقة ، مما يؤدي إلى تدهور العلاقة. لسوء الحظ يمكن أن تصل إلى ذروتها في خطر الموت المبكر عالية.
بمعنى أن الخلاف والصراحة بين الشركاء في الأمر يساعد على إزالة كل السلبية ، مما يؤدي إلى مصالحة أفضل بعد الاتفاق على النقاط ، مما يقلل من مخاطر الوفاة المبكرة.
