متابعة _ لمى نصر:
على الرغم من صغر حجمها. تلعب الغدة الدرقية الواقعة أسفل الرقبة مباشرةً دوراً مهماً في تنظيم عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. لذلك فإن أي خلل في هذه الغدد الصماء يعني أن جميع الأعضاء تقريباً لا تستطيع العمل بشكل صحيح.
لا تقلقوا. من مقالنا هذا سنعرّفكم على المكوّنات المنزلية التي قد تساعدكم في علاج مشاكل الغدة الدرقية.
أولاً: الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات تحسّن الأعراض المرتبطة بقصور الغدة الدرقية. كما أنه يساعد في تقليل مستويات هرمون الغدة الدرقية. مما قد يخفّف من أعراض قصور الغدة الدرقية. هذا عدا عن تأثير الزنجبيل في تنظيم هرمونات الغدة الدرقية.
ثانياً: خل التفاح: يساعد خل التفاح في تنظيم وظيفة الغدة الدرقية. هذا عدا عن قدرته في موازنة الرقم الهيدروجيني في الجسم. لذا فهو يساعد في تعزيز وظيفة الغدة الدرقية.
ثالثاً: الكركم: يحتوي الكركم على الكركمين وهو مكوّن نشط مضاد للالتهابات. لذلك فهو يفيد الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الغدة الدرقية. كما أنه يقلّل الالتهابات وينظّم إنتاج هرمون الغدة الدرقية.
رابعاً: الريحان: يتمتع الريحان بخصائص مضادة للالتهابات. لذا فهو يساعد في تنظيم إنتاج هرمون الغدة الدرقية. ولهذا يمكنكم استخدامه لإدارة مشاكل الغدة الدرقية.
