رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أوميغا 3 لشعر كثيف: كيف يعزز صحة فروة الرأس؟

فوائد أوميغا 3 لصحة فروة الرأس تُعتبر الأحماض الدهنية أوميغا...

الكولاجين الطبيعي: كيف تحصلين عليه من غذائك؟

ما هو الكولاجين ولماذا هو مهم للبشرة والجسم؟ الكولاجين هو...

فيتامين د والشعر: ما العلاقة بينهما؟

أهمية فيتامين د لصحة الشعر يُعد فيتامين د من العناصر...

مضادات الأكسدة وتأخير الشيخوخة: خرافات وحقائق

فهم دور مضادات الأكسدة في مكافحة الشيخوخة تتناول الكثير من...

مصادر البيوتين في الطعام: سر نمو الشعر والأظافر

ما هو البيوتين ولماذا هو مهم؟ البيوتين، المعروف أيضًا بفيتامين...

الباذنجان النيء.. فوائد صحية لا تقدر بثمن

متابعة- غرام محمد

يعتبر الباذنجان من ضمن الأطعمة الشهيرة التي يمكن أن تعد لإطباق عديدة. له فوائد صحية كثيرة تعرف عليها في المقال التالي:

تحسين صحة القلب.

إمداد الجسم بالمعادن، والفيتامينات الهامة للجسم.

التخلص من مستوى الكوليسترول بالدم.

يساعد على محاربة الخلايا السرطانية.

أيضًا يساعد على التخلص من سرطان الجلد وسرطان القولون.

التخلص من مرض فقدان الذاكرة.

بينما يساعد على التخلص من الوزن الزائد.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي