متابعة -زهراء خليفة
كثير من الناس متحمسون للاستحمام بالماء الساخن ، معتقدين أن الماء الساخن يمكن أن يحسن الدورة الدموية ويجعل الجسم يشعر بالنشاط والحيوية ، لأنه من الأشياء التي يحبونها ، دون التفكير في مخاطره على الصحة العامة. لكن دراسة حديثة تؤكد منع فئات معينة من الاستحمام بالماء الساخن لأن الماء الساخن قد يسبب لهم الضرر ، ونراجع هذا البحث ومخاطر وأضرار الحمامات الساخنة.
وجدت دراسة حديثة أنه في حالة وجود مشكلة في نظام القلب والأوعية الدموية ، يجب أن تتوقف عن أخذ حمام ساخن ، والسبب هو أن جسم الإنسان يسخن بسرعة في الماء الساخن ولا تعمل آلية التبريد الطبيعية للجسم. يبدأ القلب في النبض بشكل أسرع ويرتفع ضغط الدم.
أضرار الاستحمام بماء ساخن
يمكن أن يؤدي الاستحمام في الماء الساخن إلى انخفاض ضغط الدم ، والذي يمكن أن يسبب مشاكل في عملية التنفس ، والتي يمكن أن تؤدي في النهاية إلى الوفاة أو الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين ، والذي ينتج عن انخفاض مستويات الأكسجين في الدم ، لذلك تحتوي أبخرة الماء الساخن على مجموعة الطاقة بالغاز الخانق.
– على عكس الماء البارد الذي يسبب النعاس والاسترخاء ، فإن الماء البارد يزيد من النشاط البدني والدماغ.
يمكن أن يؤدي الاستحمام بماء ساخن إلى تفتيح مسام الجلد ، خاصة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية ، ويمكن أن يصاب الجلد بحب الشباب والبثور حيث تدخل البكتيريا والجراثيم من خلال هذه المسام.
-يزيل الماء الساخن المواد الدهنية الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس في الشعر ، مما يحافظ على صحة الشعر
– إذا غادر الشخص المنزل بعد الاستحمام مباشرة ، فإن ذلك يزيد من فرص إصابته بالأنفلونزا.
– يدمر الطبقة الداخلية من الجلد ويضعف مرونتها ويزيد من احتمالية ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة في وقت مبكر.
يسبب انخفاضًا سريعًا في ضغط الدم.
