متابعة- غرام محمد
تحتوي الجوافة على نسبة عالية من الألياف والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والسكر الطبيعي. ويوفر عصير الجوافة فوائد تتفوق على الثمرة نفسها. فيما يلي سنطلعك على أبرزها:
يحارب الأمراض السرطانية لأنه يحتوي على مادة الليكوبين التي تحد من تنشيط المرض.
طارد للجراثيم لاحتوائه على مضادات الجراثيم و الطفليات.
يحتوي ألياف تساعد في حل مشاكل المعدة سواء كانت إسهال أو إمساك.
من أهم الفواكه الهامة لمرضى السكر لأنه يفرز مادة الأنسولين بصورة طبيعية.
التخلص من السموم الموجودة داخل الجسم.
عصير الجوافة غني بفيتامين C الذي يقي الإنسان من الانفلونزا في ايام الشتاء.
