رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

التغذية النباتية في الشتاء: كيف تحصل على العناصر الغذائية اللازمة؟

الحفاظ على تغذية متوازنة خلال فصل الشتاء مع قدوم فصل...

الدوري الألماني (16): مونشنغلادباخ يستضيف بايرن ميونيخ

خاص- الإمارات نيوز يستقبل فريق فرايبورغ منافسه هولشتايبن كيل اليوم...

أسباب ظهور بقع حمراء على الوجه بدون حكة

مقدمة في كثير من الأحيان، يمكن أن يظهر على الوجه...

أساسيات التخزين السليم للأطعمة خلال فصل الشتاء

مقدمة مع اقتراب فصل الشتاء، تزداد الحاجة إلى تخزين الأطعمة...

فوائد الجزر لمرضى السكري: تنظيم السكر وتحسين الصحة

متابعة بتول ضوا يُعتبر الجزر من الخضروات الجذرية الغنية بالعناصر...

عصير غير متوقع يحمى من التقلبات الجوية ونزلات البرد

متابعة -زهراء خليفة

إذا أصبت بنزلات البرد كثيرًا ، فلا داعي للقلق. هناك مشروب طبيعي رائع يجب أن تجربه بمجرد إصابتك بنزلة برد مرة أخرى وترى نتائج مذهلة على الفور. نقدم لكم وصفة عصير معجزة الشيف غادة الطالي لمحاربة البرد.

مقادير عمل عصير لمقاومة نزلات البرد

جزر

كيوي

برتقال

شريحتين للأناناس

ملعقتين عسل أبيض

كيف تستعد

نقوم بغسل الجزر والكيوي والبرتقال والأناناس بالماء وهو فعال للغاية في إزالة الأوساخ منها.

في الخلاط الكهربائي ، نقطع شرائح الجزر والكيوي و 2 شريحة أناناس.

نضيف ملعقتين كبيرتين من العسل الأبيض والماء إلى المكونات السابقة حسب الحاجة ، ونستمر في الخلط حتى نحصل على عصير ممزوج بالكامل ، ثم نشرب العصير بارداً.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي