رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري الأرجنتيني: بيلجرانو يسقط أمام إنديبندينتي ريفاديفا

خسر بيلجرانو أمام ضيفه إنديبندينتي ريفاديفا 0-2 في الجولة...

أدوية الصداع النصفي ممنوعة في هذه الحالة

متابعة: نازك عيسى رغم فعالية أدوية الصداع النصفي في السيطرة...

فوائد مذهلة للاستحمام بالماء البارد: دليل شامل لتعزيز صحتك

هل تخيلت يومًا أن الاستحمام بالماء البارد في فصل...

للتخسيس وبناء الجسم… سر قوة الفلفل الحار في حرق الدهون؟

متابعة بتول ضوا هل تبحث عن طريقة طبيعية وفعالة لتعزيز...

أسهل طريقة لحماية شعرك أثناء النوم

لحماية شعرك أثناء النوم، هناك عدة طرق بسيطة وفعالة...

لفطور صحي ولذيذ.. إليكِ كيفية تحضير الأومليت السريع

متابعة _ لمى نصر:

يعدّ طبق الأومليت من الأطباق الخفيفة التي تقدّم على مائدة الفطور. وهو يوفّر العديد من الفوائد الصحية للجسم لاحتواءه على البيض وأنواع معينة من الخضراوات. كما ويمكنكِ تحضيره بعدة طرق سواء باللحوم أو الخضراوات أو الجبن والبطاطس.

وفي هذا المقال سنعرّفكِ على خطوات تحضير طبق الأومليت السريع.

-في البداية اخفقي في وعاء 2 من البيض. ثمّ أضيفي رشة من الملح ورشة من الفلفل الأسود وملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.

-وبعدها ذوّبي ملعقتان صغيرتان من الزبدة في مقلاة كبيرة.

-ثمّ اسكبي مزيج البيض في المقلاة واتركيه لمدة دقيقتين حتى ينضج من الأسفل. وبعد ذلك اقلبيه حتى ينضج الجانب الآخر.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي