رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري الفرنسي:ريمس يسقط أمام لانس 0-2

خسر ستاد ريمس أمام لانس 0-2 في افتتاح منافسات...

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

أفضل فواكه للتخلص من الغثيان: دليل شامل

هل تشعر بالغثيان؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال...

الدوري الألماني: سانت باولي يخرج من مناطق الخطر

فاز سانت باولي على ضيفه هولشتاين كيل بثلاثة أهداف...

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

نصائح ستجعل رحلتك المنفردة أفضل وأكثر اطمئناناً

متابعة- بتول ضوا

 

السفر تجربة ممتعة سواء كنت بمفردك أو مع الأصدقاء. ولكن عندما تسافر بمفردك إلى مكان جديد ، فإن أحد أصعب الأمور التي يمكنك مواجهتها هو عدم الشعور بالأمان.

وهناك بعض النصائح التي قد تحتاج إلى معرفتها والتي ستجعل رحلتك المنفردة أفضل وأكثر اطمئناناً:

1- أرسل تفاصيل خط سير الرحلة وحجوزات الفنادق وأي أحداث مخطط لها إلى العائلة أو الأصدقاء في جميع أنحاء البلاد.

2- ابق على اتصال مع الأصدقاء أو العائلة أو الزملاء عندما تسافر بمفردك، حتى لو لفترة قصيرة فقط.

3- تحقق من شركة الهاتف لتحديد الخدمات التي ستحتاجها في وجهتك.

3- ابحث في المستشفيات القريبة ومراكز الشرطة ومنشآت الطوارئ الأخرى قبل السفر. إذا كنت مسافراً إلى دولة غير عربية ، فتعلم عبارات الطوارئ باللغة المحلية. لذلك يمكنك طلب المساعدة إذا احتجت إليها.

4- احرص على أخذ أي أدوية موصوفة قد تحتاجها ومعقم لليدين وأدوات لحمايتك من البعوض والآفات الأخرى التي قد تنقل الأمراض.

5- من المهم إجراء بحث حول سلامة مياه الشرب والمنتجات الطازجة والمطاعم في وجهتك لتجنب الإصابة بالمرض أثناء السفر.

6- خذ فقط ما تحتاجه عند الخروج، كالهاتف المحمول وبطاقات الائتمان وبعض النقود ونسخ الهوية وجواز السفر، وخزنها في حقيبة آمنة حيث يمكنك رؤيتها في جميع الأوقات.

7- خذ معك نسخة من جواز سفرك في حالة ضياع أو سرقة الأصل، واحتفظ بهذه النسخة في مكان آمن منفصل عن المكان الذي تحتفظ فيه بجواز سفرك الفعلي.

8- كن يقظاً حتى لا تقع في مشكلة ، وإذا سألك شخص ما إذا كنت تسافر بمفردك ، فأخبره أنك في طريقك لمقابلة بعض الأصدقاء أو الأقارب.

9- كن على دراية بالأشخاص من حولك، وإذا شعرت بالقلق وأنت تمشي بمفردك، فحاول السير في شارع رئيسي مزدحم، أو في متجر أو مطعم، أو بجوار مجموعة من الأشخاص.

10- اكتشف أكثر الأحياء أماناً في المدينة التي ستزورها، وما إذا كانت هناك مناطق يجب تجنبها، والطرق الأكثر أماناً وأفضل وسائل النقل العام.

11- حاول حجز غرفة فوق الطابق الأول، لكنها ليست بعيدة عن الردهة. بعد دخول الفندق.

12- أغلق الباب بسلسلة أمان عندما تكون في الغرفة. عندما لا تكون في الغرفة ، لا تجيب على السؤال باب ونتوقع أي شخص

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي