متابعة – لجين اسماعيل :
قد يبدو الغسيل بسيطاً ، ما عليك سوى وضع الملابس في الغسالة ، ولكن الأمر مختلف تماماً عندما يتعلق الأمر بغسل الملابس الرياضية ، فنحن بحاجة إلى مزيد من الاهتمام والعناية للتأكد من أن الملابس الرياضية تحافظ على أدائها وفعاليتها عند غسلها. اكتشفي نصائح حول كيفية تجنب وتصحيح بعض الأخطاء التي يمكن أن ترتكبها أثناء الغسيل.
قلب الملابس رأساً على عقب
- يُحدث قلب الملابس من الداخل إلى الخارج قبل وضعها في الغسالة فرقا كبيراً ، حيث يضمن عدم احتكاك الطبقات الخارجية بالعناصر الأخرى في الغسالة.
- والأفضل من ذلك ، استخدمي كيس غسيل شبكي لفصل ملابس التمرين عن الملابس الأخرى في الغسالة.
الاستخدام المفرط لمنظفات الغسيل
- هناك اعتقاد شائع ، أن استخدام المزيد من المنظفات يجعل عملية الغسيل أكثر كفاءة ، في حين أن العكس هو الصحيح.
- الملابس الرياضية غالباً ما تكون مصنوعة من مواد تركيبية مسترطبة يمكن أن تكون جيدة تحمينا من التعرق والحفاظ على برودة أجسامنا أثناء التمرين.
- قد يؤدي استخدام الكثير من المنظفات إلى تسبب رغوة كبيرة جداً في حبس الأوساخ والبكتيريا والروائح بدلاً من إزالتها.
منعم الملابس
- تجعل منعمات الملابس ملابسنا أكثر نعومة من خلال ترك طبقة شمعية عليها. عندما يحدث هذا للملابس النشطة ، فإنه يمنع قدرتها على امتصاص الرطوبة وبدلاً من ذلك يحبسها.
- لتجنب ذلك ، تخطي منعم الملابس تماماً ، أو اختاري بديل طبيعي يتضمن سكب نصف كوب من الخل الأبيض في درج الغسالة في دورة الشطف الأخيرة.
أدنى درجة حرارة
- يمكن للحرارة أن تدمر مرونة ملابسنا ، لذا بغض النظر عن مدى اتساخ ملابس التمرين ، اغسلها في أقل درجة حرارة ممكنة.
مزيل العرق
- ليس سراً أن الملابس الرياضية أكثر عرضة للرائحة من أي ملابس أخرى.
- في حين أن هذه الروائح يمكن أن تعني غالبًا أنك تدربت جيداً ، إلا أنها قد تكون مزعجة ويصعب التخلص منها تماماً .
- عندما تفشل الحلول ، يمكنك الاعتماد على مزيل العرق الجيد للحفاظ على رائحة ملابس التمرين منتعشة لفترة أطول.
